【健康快樂人】復康謬誤 (4) — 走路雖好但管用嗎？

華人在復康方面，存在不少的謬誤。今天要談的，是關於走路對復康的用處。

Walking is a popular type of physical activity in rehabilitation but may not be helpful in certain dysfunctions. Source: Pixabay / MabelAmber

許多人都會覺得走路有益身心，所以在復康方面，應該是有所幫助。

但原來很多時候，走路其實並不能夠幫助去除“功能障礙”，所以，物理治療師會使用一個叫做 SMART 的原則，為病人設計一套適合的活動。

在以下這節「健康快樂人」裏，雪梨大學物理治療學系講師 Allan Fu (傅澤倫) 跟溫楚良談到這方面。