夫妻、情侶害怕爭吵,可是爭吵還是如約而至,吵完了,兩人是和好如初,還是繼續冷戰?很多時候,兩人大眼瞪小眼、互不相讓,但是為了生活又繼續忍氣吞聲。久而久之,那些積累已久的問題又會隨著新的爭吵噴薄而出。本期的情感空間,我們同您聊聊如何解決這滾雪球式的爭吵難題。
主講嘉賓小鳳給出一些有用的提示:
了解丈夫髮脾氣的緣由
妻子幫助療傷:接納理解,感同身受,感受到愛和尊重
姿態正確:避免說教
脫離原生家庭的束縛:與家人和好-原諒,饒恕
理解家人:我自己和媽媽的關系
除掉刻板印象:對家人對自己從以前的看法中走出來
眼光的改變:不再用外在環境看自己、看他人,重新看自己寶貴,看他人也寶貴。
吵架的習慣會慢慢改變,走出屬於自己的新生活。
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