【防疫限制期間】家中運動要注意什麼?

Health authorities are encouraging people to exercise "social distancing" Source: Fully Handoko/EPA
在今集【有營健身室】請來有多年經驗的健身教練馮文俊Andy,講下疫情期間繼續做運動的重要,以及在家中運動需要注意事項,並回答聽眾有關做運動的問題。
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Health authorities are encouraging people to exercise "social distancing" Source: Fully Handoko/EPA