【生活脈搏】瑜伽(上集)

坊間很多強身健體的活動，瑜伽就是其中一種，並且包含了修身養心的哲學，給人一種神秘玄妙的印象。主持張彩玉請來了瑜伽導師Rikky So，請她講解瑜伽是甚麼，並是否人人都適合。