【健康快樂人】 陳曙儀 – 增強脾胃功能以應付疲乏嗜睡

不知大家有否試過疲累到站著也可以睡著呢？

Cold food can cause sleepiness Source: Flickr - hobvias sudoneighm (CC BY 2.0)

原來疲乏嗜睡徵狀，很可能是跟脾胃虛弱和濕邪內困有關。

至於想知道如何對脾胃進行調養，請聽陳曙儀醫師向溫楚良講解。