Sommarøy 索瑪若伊島，又名「夏日島」，這個在北極圈以北的小漁村，冬天沒有陽光，進入漫長的極夜期間；夏天又有 69 日太陽不會落山。
約 350 名活在這裡的島民，對於「早上」和「晚上」是一個模糊概念。居民一向根據自己需要，安排工作和休息時間，時間可説是幾乎毫無意義。
24 小時日照特別之處
位於北歐挪威的索瑪若伊島，因獨特 24 小時日照的永晝現象，由每年 5 月 18 日至 7 月 26 日，共有 69 天太陽不落山而聞名。
永晝令當地居民習慣不看時鐘，即使在凌晨 2 時也會去游泳、修剪草坪等戶外活動。
居民強調，在永晝期間的人生哲學是「累了就睡，餓了就吃」，不必遵循死板的時間表。
當地居民曾發起聯署，爭取成為「全球首個無時區」(Time-Free Zone)，讓居民與遊客可以忘卻時間存在，隨心所欲地生活，專注於大自然，盡情享受北極圈的夏日。
無時間觀念的隨心生活
Sommarøy 的居民曾發起一項提議，希望把這座島正式宣布為「無時區」區域，讓大家自由安排生活，不再被傳統時間約束。2019 年 5 月，他們宣布擺脫了 24 小時制束縛。
56 歲從事人力資源工作的赫維丁 (Kjell Ove Hveding) 是提出無時區申請的發起人。
他表示：「沒有時間的壓力，可以讓人生更豐富。我們目標是提供全面的靈活性。如果你想在凌晨 4 時割草坪，也可以做到。」
外界認為，申請成為無時區可能只是一個吸引大量遊客的聰明推銷策略。一位挪威科技大學的哲學教授覺得這是一個有趣的主意。
他説：「人類社會受時鐘的支配下生活。在那之前，我們是靠感覺生活，有必要的時候工作，飢餓時吃東西，累了就躺下。」
他同時承認，在沒有跟著全球時鐘的步伐下生活，是一件非常困難的事情。
有一位遊客曾分享，他在郵局和一位阿姨聊著忍不住問她：「你們真的不需要看時間嗎？」
阿姨笑著說，提出廢除時間這個建議前，早習慣了這樣生活。
島上的人向這位遊客表示：「我們過的不是沒有時間的生活，而是不再被時間催趕的生活。」
如果有一天，大家不再被時間趕著跑，只聽身體的聲音、心裡的節奏生活。不需要按全球標準時間，擔心跟不上別人，不用跟著社會設定的行程表跑，只配合大自然，嘗試在這小島體驗真正的「順其自然」。
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