假期如何讓孩子遠離電子設備:把花園變成健身房

GARDEN GYM

一年一度的長假期,大家在開心享受美食和睡懶覺的同時,也隱隱擔心體重的問題。 另外,放假在家的孩子長時間地看電腦、玩遊戲,可能也令家長著急。


在我們的節目中,有一位叫Leon Sun在家裡建了個健身房,下雨天、半夜,想鍛煉就鍛煉!

在大花園裡,他的孩子們踢球,打籃球、跑步,活潑的性格和運動天賦讓他們在學校很快和其他小朋友打成一片。
GARDEN GYM
自家健身房裡的設備都是在網上淘二手貨淘來的。

這麼陽光的生活方式,你是否希望在新的一年也身體力行呢?


(本文系SBS原創內容,未經許可,不得轉載。如需內容合作,請來函聯系:Mandarin.Program@sbs.com.au。)

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