Μέσα από τα μηνύματά τους ανέδειξαν δρόμους αισιοδοξίας, αλληλεγγύης και πρακτικές προτάσεις για μια πραγματικότητα που αγγίζει πολλούς στη σύγχρονη ζωή.
Ο σταθμός SBS αυτή την περίοδο ανοίγει μια ευρύτερη συζήτηση για το φαινόμενο της μοναξιάς. Στο πλαίσιο αυτό θα φιλοξενηθούν ειδικοί και γνώστες του θέματος, χωρίς όμως να παραμερίζουμε ποτέ τη φωνή των ακροατών μας, που αποτελεί πολύτιμο κομμάτι κάθε συζήτησης.
Η μοναξιά είναι μια εμπειρία που αφορά όλους —νέους και μεγαλύτερους, παλιούς και νεότερους μετανάστες, ανθρώπους κάθε προέλευσης και πολιτισμικού υπόβαθρου. Μπορεί να εκδηλωθεί με πολλούς τρόπους: από την απουσία αγαπημένων προσώπων έως τη δυσκολία να χτίσουμε νέες φιλίες σε ένα καινούριο περιβάλλον.
Τα ερωτήματα που προκύπτουν είναι πολλά. Τι σημαίνει μοναξιά για τον καθένα μας; Πώς βιώσαμε την προσαρμογή όταν ήρθαμε στην Αυστραλία; Τι θα μπορούσε να κάνει πιο εύκολες και ουσιαστικές τις κοινωνικές μας επαφές; Και φυσικά, πώς αλλάζει η μοναξιά ανάλογα με την ηλικία —είναι ίδια για έναν νέο και για έναν ηλικιωμένο;
Είναι δύσκολα ερωτήματα αλλά αξίζει να τα θέτουμε και να τα συζητούμε. Είναι ο μόνος τρόπος να κατανοήσουμε βαθύτερα ένα θέμα που επηρεάζει ολοένα και περισσότερους συνανθρώπους μας.
Ο ακροατής μας ο κ. Δημήτρης από το Heidelberg West της Μελβούρνης τόνισε ότι «το κλειδί είναι να είμαστε σε συνεχή δραστηριότητα».
«Πρέπει να συμμετέχουμε σε δραστηριότητες, ειδικά αυτές που μας ευχαριστούν κιόλας. Να έχουμε επικοινωνία με φίλους, με οικογένεια, έστω με ένα μήνυμα. Να συμμετέχουμε σε κλαμπ για τους ηλικιωμένους. Επίσης να ασχοληθούν με χόμπι. Κάτι που μας ευχαριστεί. Εμένα μου αρέσει το ποδόσφαιρο, παρά την ηλικία μου. Επίσης, μπορούμε να υιοθετήσουμε ένα κατοικίδιο. Το κυριότερο, ότι όταν διαπιστώνουμε κάποιο πρόβλημα, να ζητούμε βοήθεια. Γιατί αν επιμένει η μοναξιά, και δεν την αντιμετωπίσουμε τότε ίσως προκύπτουν άλλα θέματα ψυχικής υγείας», μας είπε ο ακροατής μας.
Ο ακροατής μας ο κ. Νίκος από την Μελβούρνη, εκφράζοντας την προσωπική του γνώμη μας είπε ότι «η μοναξιά είναι αποτέλεσμα απομόνωσης και ανασφάλειας ενός ατόμου τη στιγμή που στη ζωή του δεν καταφέρνει να κερδίσει τα όσα τυχόν είχε προσπαθήσει».
«Για να μη συμβεί κάτι τέτοιο, χρειάζεται εκτίμηση και σεβασμός στους συνανθρώπους μας και μακριά εγωισμούς, ψέματα», μας επισήμανε ο συμπάροικος.
Ένας άλλος ακροατής μας ο κ. Γιάννης από την περιοχή Sylvania του Σύδνεϋ μας περιέγραψε μία καθ’ όλα συγκινητική στιγμή από ομογενειακό γηροκομείο όπου ο σύζυγος επισκεπτόταν καθημερινά το ίδρυμα για να βρίσκεται κοντά στην σύζυγό του, η οποία ήταν εντελώς ανήμπορη (φυτό, κατά τα λεγόμενα του ακροατή μας).
Στην ερώτηση «αφού αυτή δεν σε καταλαβαίνει εσύ γιατί κάθεσαι όλη μέρα δίπλα της, ο σύζυγος απάντησε: «Αυτή δε με καταλαβαίνει, αλλά την καταλαβαίνω εγώ. Την αισθάνομαι και άρα δεν είμαι μόνος».
Source: Supplied / Justin Paget/Getty Images
Ο κ. Γιάννης από την Βρισβάνη μας είπε ότι η αντιμετώπιση της μοναξιάς απαιτεί πρώτα «να τα βρεις με τον εαυτό σου».
«Να γραφτείτε μέλη σε συλλόγους και Κοινότητες. Να πηγαίνετε στην εκκλησία- Θα γνωρίσετε κόσμο εκεί, θα έχετε κοινωνική συναναστροφή. Εγώ έχω γίνει μέλος σε μια ελληνική χορωδία και περνούμε πολύ καλά με την παρέα μας και τα τραγούδια μας», μας ανέφερε, σημειώνοντας χαρακτηριστικά τα εξής: «Στην χορωδία έχω ανανεωθεί, έχω γνωρίσει έναν άλλο κόσμο. Είμαι τόσο χαρούμενος».
Από την Μελβούρνη, η κυρία Αφροδίτη, που σήμερα ζει σε οίκο ευγηρίας αφού μας είπε ότι «δεν είναι καλή η μοναξιά, το ξέρουμε αυτό», συνέστησε τα εξής:
«Φροντίστε να υπάρχει κοντά σας ένα βιβλίο Το διάβασμα βοηθά. Επίσης τηλεφωνήστε σε γνωστούς και φίλους, αλλά και να πηγαίνετε σε εκδηλώσεις και μουσικές συναυλίες».
Επίσης, μας κατέθεσε ότι «το SBS Greek για μένα είναι η καλύτερη συντροφιά για πολλά χρόνια- ιδιαίτερα στα τελευταία χρόνια που είμαι λιγάκι απομονωμένη”.
