Ecco 9 buone ragioni per decidersi a fare un controllo medico.
1. Una valutazione del vostro stato di salute
Quando vi recate da un dottore per un controllo vi possono venire richieste informazioni sulla vostra storia medica e su quella dei vostri familiari, sullo stile di vita e sui disturbi del passsato. Una visita standard può includere anche un controllo di sangue, urina, vista e udito.
A stethoscope in the shape of a normal EKG graph Source: Getty Images
2. Il test per il diabete
280 australiani sviluppano il diabete ogni giorno. Significa una persona ogni 5 minuti. Il test sul diabete misura il livello di zuccheri nel vostro sangue e calcola il livello di rischio.
African woman using diabetes test kit Source: Getty Images
3. Il test del colesterolo
The Heart Foundation sottolinea l'importanza di controllare il livello del colesterolo. Solitamente una buona alimentazione aiuta a mentenerlo entro i limiti.
Cholesterol test Source: Getty Images
4. La pressione arteriosa
L'alta pressione per prolungati periodi di tempo è il principale fattore di rischio per le malattie del cuore. Si raccomanda di controllare la pressione almeno ogni 6 mesi. Una massima di 120 e una minima di 80 sono da considerarsi ottimali.
Source: AAP
5. L'indice di massa corporea
Due terzi degli australiani sono sovrappeso od obesi. Un medico può controllare il vostro indice di massa corporea mettendo in relazione il vostro peso e la vostra altezza. BMI vi indica se siete sottopeso, sovrappeso od obesi.
Source: AAP
6. Il vostro cuore
L'elettrocardiogramma (ECG) è un semplice esame che misura la vostra attività cardiaca. È un test in grado di identificare un'eventuale anomalia nel funzionamento del cuore.
Close-up of an ECG report Source: Getty Images
7. Vaccinarsi
Si stima che le vaccinazioni salvino fino a tre milioni di vite umane ogni anno. I vaccini sono un modo semplice, sicuro e altamente efficace di proteggere bambini e adulti da alcune malattie prima di contrarle.
Source: David Cheskin/PA Wire
8. La vostra pelle
Secondo Cancer Council a due australiani su tre verrà diagnosticato un cancro della pelle entro i 70 anni di età, e oltre 750.000 persone verranno curate ogni anno in Australia per uno o più melanomi. Il medico di base può individuare eventuali nei anomali che potrebbero svilupparsi in cancro della pelle.
Dermatologist examining patient for signs of skin cancer Source: Getty Images
9. La salute mentale
Secondo Beyond Blue tre milioni di australiani sono costretti a convivere con ansia o depressione. Il medico di base è un ottimo punto di partenza per ottenere un primo aiuto professionale.
Source: Public Domain
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