Йог, бясалгалын олон улсад заах эрхтэй багш Г.Туяагийн зааварчилгаатай Mindfulness бясалгалыг дагаж хийгээрэй. Тархиа амрааж, бодлоо цэгцэлье.
Яарсан бол жаахан тайвшир, ядарсан бол суугаад амар. Хамтдаа тархиа амрааж, сэтгэлээ тогтооё.
Share
Австрали дахь Монголчуудад зориулсан арван минутын бясалгал
Йог, бясалгалын олон улсад заах эрхтэй багш Г.Туяагийн зааварчилгаатай Mindfulness бясалгалыг дагаж хийгээрэй. Тархиа амрааж, бодлоо цэгцэлье.
Published
Updated
By Undrakhbayar Jargalsaikhan
Source: SBS
Skip to podcast episode content
Share this with family and friends
Latest podcast episodes
SBS Examines: Бангладешид эх баригч байсан, Австралид дэрний уут эвхэх ажил хийж байна
podcast episode8 minutes 2 seconds
SBS Learn English Bonus Practice: #115 Тооллогын англи хэлний мэдлэгийн асуултад хариулах нь
podcast episode11 minutes 58 seconds
SBS Examines: Тооллого 2026: Таны мэдээллийг яагаад цуглуулдаг, хэрхэн хамгаалдаг вэ?
podcast episode8 minutes 23 seconds
ТОЙМ: Дэлхий дахинд болон Австралид анхаарал татсан үйл явдлууд | 8-р сарын 4
podcast episode12 minutes 44 seconds
