Гэр бүлийг бат бөх хадгалах иогийн дасгал|Илүү дотно харилцааг хэрхэн бий болгох вэ

320505851_564896485082501_625970182320061274_n.jpg

Йог, бясалгалын багш, коуч Сэлэнгэ Credit: Wink

Хосын харилцааг илүү дотно, мэдрэмжийг дээд цэгт хүргэх дасгалыг манай зочин зааж өглөө. Энэ бол зөвхөн сескийн тухай биш гэр бүл бат байх, энергиэ хадгалж, өөрийгөө эрүүл байлгах чухал алхам болох юм.



Share

Follow SBS Mongolian

Download our apps

Watch on SBS

SBS World News

Take a global view with Australia's most comprehensive world news service

Watch now