چگونه در استرالیا خون اهدا کنیم؟

Blood donation_Australian Red Cross Lifeblood.jpg

Blood donation in Australia. Credit: Australian Red Cross Lifeblood

یک بار اهدای خون شما می‌تواند جان سه نفر را نجات دهد؛ در این گزارش به نحوه انجام این کار و کمک به افزایش ذخایر خون ارزشمند استرالیا می‌پردازیم.


آنچه می‌خوانید
  • اهدای خون امری داوطلبانه است.
  • سازمان خیریه صلیب سرخ استرالیا روند اهدای خون را مدیریت می‌کند.
  • موسسه خیریه لایف‌بلاد برای پاسخگویی به نیاز استرالیایی‌ها با تنوع‌های فرهنگی مختلف، به اهدای خون از سمت همه بخش‌های جامعه نیاز دارد.
    استرالیا یکی از امن‌ترین ذخایر خون در جهان را دارد، اما با این وجود معمولا با کمبود خون مواجه است؛ این کشور برای تامین نیازهای بیماران بیمارستانی خود، هر هفته به بیش از ۳۳هزار مورد اهدای خون نیاز دارد.

    از خون اهدا شده برای چه استفاده می‌شود؟

    امیلی گرنلند، سخنگوی لایف‌بلاد (Lifeblood)، یک نهاد دولتی و بخشی از صلیب سرخ استرالیا برای مدیریت تامین خون، آن را محصول بسیار متنوع و منبعی گرانبها می‌داند که زندگی افرادی که به آن نیاز دارند را تغییر می‌دهد.

    او گفت: «خون می‌تواند در مواقع اضطراری جان افراد را نجات دهد. می‌تواند عمر افرادی را که تحت درمان بیماری‌هایی مثل سرطان هستند، طولانی‌تر کند و به افرادی که به تزریق منظم خون نیاز دارند، کیفیت زندگی بهتری بدهد.»

    گرنلند افزود: «اهدای خون واقعا به طیف وسیعی از افراد کمک می‌کند؛ افرادی که جراحی کرده‌اند، افرادی که در یک تصادف جدی درگیر شده‌اند، افرادی که بیماری‌های خونی یا ایمنی دارند، زنانی که زایمان می‌کنند و حتی نوزادان متولد نشده.»
    Lifeblood donor_Australian Red Cross Lifeblood.jpg
    Lifeblood needs blood donations from all backgrounds to match Australia’s diverse population.

    آیا همه می‌توانند خون اهدا کنند؟

    پاسخ منفی‌ست؛ همه افراد نمی‌توانند همیشه خون اهدا کنند. اما بیشتر از آنچه تصور می‌کنید، اکثر ما می‌توانند حداقل بخشی از خونشان را اهدا کنند.

    گرنلند گفت: «اگر بین ۱۸ تا ۷۵ ساله است، ۵۰ کیلو یا بیشتر از آن وزن دارید و حس می‌کنید حال و سلامتتان خوب است، احتمالا می‌توانید خون اهدا کنید.»

    او افزود: «لایف‌بلاد همچنین پلاسما و پلاکت اهدا شده دریافت می‌کند که بخش‌های متفاوتی از خون ما هستند. در استرالیا شما می‌توانید هر ۱۲ هفته خون و هر دو هفته پلاسما اهدا کنید.»

    اما برخی از افراد، مثل زنان باردار، افراد با تجربه سکته و آن‌هایی که با برخی از مشکلات سلامتی روبرو هستند، اجازه ندارند خون اهدا کنند.

    بیماری‌های خونی مانند هموفیلی و تالاسمی نیز می‌توانند شما را فاقد شرایط لازم برای اهدا کنند.

    اگر مطمئین نیستید، شما می‌توانید با خط لایف‌بلاد به شماره ۹۵ ۱۴ ۱۳ تماس بگیرید. برای شروع هم می‌توانید آزمون واجد شرایطی لایف‌بلاد را بدهید.
    Frozen plasma in trolley_Australian Red Cross Lifeblood.jpeg
    اگر مطمئن نیستید که واجد شرایط اهدای خون هستید یا نه با لایف‌بلاد به شماره ۹۵ ۱۴ ۱۳ تماس بگیرید. Credit: /

    چرا افراد خون اهدا می‌کنند؟

    اد از از سال ۲۰۰۹، سالی سه تا چهار بار خون اهدا کرده است.

    او گفت در حالی که بسیاری از مردم ممکن است اهمیت دخایر خون را دست‌کم بگیرند، برای بعضی‌ها این یک مسئله مرگ و زندگی است.

    اد گفت: «انگیزه من واقعا کمک به نجات جان انسان‌ها است ... این کاری است که می‌توانم از طریق آن کمک کنم و به جز مقداری وقت و خون، هیچ هزینه دیگری ندارد.»

    در جلسه اهدای خون چه انتظاری داشته باشیم؟

    جلسه اهدای ای خون حدود یک ساعت و پلاسما ۹۰ دقیقه طول می‌کشد؛ در این جلسه خون فقط برای چند دقیقه با استفاده از آمپول از بازوی شما گرفته می‌شود.

    خانم گرنلند توصیه می‌کند: «ما از شما می‌خواهیم که روز قبل از اهدا حدود ۱۲ لیوان آب بنوشید و در روز اهدای خون هم به نوشیدن آب ادامه دهید تا مطمئن شوید که بدن شما هیدراته است و خون شما به خوبی جریان دارد.»

    او افزود: «می‌دانیم که برخی از افراد کمی نسبت به اهدای خون اضطراب دارند و شاید کمی از آمپول می‌ترسند، اما کارمندان ما رفتاری بسیار دوستانه دارند و شما را آرام می‌کنند.»

    گرنلند ادامه داد: «اگر انگلیسی زبان اولتان نیست ما می‌توانیم مترجم ارائه دهیم.»

    در جلسه اهدای خون از شما خواسته می‌شود تا پرسشنامه‌ای را پر کنید تا اطمینان حاصل شود که شما واجد شرایط اهدای خون در آن روز هستید. بعد شما تحت یک آزمایش کوتاه برای بررسی فشار خون و سطح آهنتان قرار می‌گیرید.
    O-negative blood_Australian Red Cross Lifeblood.jpg
    O-negative blood - Not everyone can donate blood regularly. But most of us can donate at least some parts of our blood.

    چرا به تنوع خونی نیاز داریم؟

    در استرالیا اهمیت دارد که بخش‌های متنوعی از جمعیت خون اهدا کنند.

    دکتر ریچل ترپ، یک پژوشگر ارشد در لایف‌بلاد گفت که در حال حاضر بیشتر اهدا کنندگان از نژادهای اروپایی هستند.

    اما هرچه خون اهداشده متنوع‌تر باشد، ذخایر خونی کشور پایدارتر می‌شود.
    با متنوع‌تر شدن ترکیب قومی جمعیت کشور، تنوع گروه‌های خونی ما نیز بیشتر می‌شود، چون گروه خونی از طریق وراثت منتقل می‌شود. به همین دلیل، بسیار مهم است که اهدای خون از میان بخش‌های گوناگون جامعه انجام شود تا بتوانیم خون سازگار و مناسبی برای بیماران نیازمند در دسترس داشته باشیم.
    به طور کلی هشت گروه خونی اصلی وجود دارد و گروه خونی شما ترکیبی از یک حرف (A، B، AB یا O) و یک نوع Rh (مثبت یا منفی) است.

    در استرالیا رایج‌ترین نوع خون O مثبت و پس از از A مثبت است.

    دکتر تورپ گفت که در واقع بیش از ۳۰۰ نوع گروه خونی وجود دارد که برخی از آنها بسیار نادر هستند، مثل گروه خونی «JK null».

    او گفت: «این گروه خونی در بین همه قومیت‌ها نادر است، اما در بین مردم پولینزی، مائوری نیوزیلندی و فیلیپینی رایج‌تر است. بنابراین ما همیشه به دنبال افراد بیشتری از این قومیت‌ها هستیم تا بیایند و خون اهدا کنند.»

    عوامل فرهنگی می‌توانند بر این موضوع که چرا مردم گاهی اوقات تمایلی به اهدای خون ندارند، تاثیر بگذارد. به عنوان مثال، در برخی کشورها از اعضای خانواده یا دوستان خواسته می‌شود که برای یکی از عزیزان خود خون اهدا کنند. در مقابل، در اینجا اهدای خون داوطلبانه است.

    آیا می‌توان به شکل گروهی خون اهدا کرد؟

    بله، این کار ممکن است. محل کار شما حتی می‌تواند یک قرار ملاقات گروهی ترتیب دهد.

    اد، اهداکننده‌ی دائمی خون، قرار ملاقات‌های گروهی با همکارانش ترتیب داده است تا خود و دیگران را به اهدای خون ترغیب کند.

    او افزود: «وقتی به صورت گروهی به آنجا می‌روید و در مسیرتان به مرکز خون، این فضای شاد را دارید، [کار را] برای دیگران که به دلیل ترس از سوزن، تمایلی به رفتن ندارند، آسان‌تر می‌کند.»
    Lifeblood sign_Australian Red Cross Lifeblood.jpg
    Australian Red Cross Lifeblood Donor Centre.

    کجا خون اهدا کنیم؟

    لایف‌بلاد همیشه از اهداکنندگان جدید از هر پیشینه‌ای استقبال می‌کند.

    رزرو وقت توصیه می‌شود، اما مراکز اهدا سعی می‌کنند افرادی را که بدون وقت قبلی مراجعه می‌کنند هم بپذیرند.

    تقریبا ۸۰ مرکز اهداکننده دائمی لایف‌بلاد در سراسر استرالیا وجود دارد.

    مراکز اهداکننده موقت و واحدهای اهداکننده سیار هر ساله از بیش از ۳۶۵ مکان منطقه‌ای بازدید می‌کنند.

    اگر می‌خواهید اهدای خون را امتحان کنید، می‌توانید با شماره ۹۵ ۱۴ ۱۳ تماس بگیرید یا به صورت آنلاین در lifeblood.com.au یا از طریق برنامه Donate Blood وقت خود را رزرو کنید.
    برای اطلاعات ارزشمندتر و نکاتی در مورد استقرار در زندگی جدید خود در استرالیا، پادکست دریچه‌ای به استرالیا را دنبال کنید.

    سوال یا ایده‌ای دارید؟ ایمیلی به australiaexplained@sbs.com.au ارسال کنید.


    برنامه فارسی رادیو اس‌بی‌اس در روزهای شنبه و سه شنبه ساعت ۳ بعد از ظهر از طریق رادیو، به صورت آنلاین، کانال شماره ۳۰۲ تلویزیون‌های دیجیتال و از طریق اپ رایگان SBS Audio قابل دسترس است. برای شنیدن برنامه های زنده و پادکست های ما اپ SBS Audio را از APP Store یا Google Play  دانلود کنید. همچنین می‌ توانید به اس بی اس فارسی از طریق اسپاتیفای، یا اپل پادکستز گوش کنید.

    همرسانی کنید
    Follow SBS Persian

    Download our apps
    SBS Audio
    SBS On Demand

    Listen to our podcasts
    Independent news and stories connecting you to life in Australia and Persian-speaking Australians.
    Understand the quirky parts of Aussie life.
    Get the latest with our exclusive in-language podcasts on your favourite podcast apps.

    Watch on SBS
    SBS World News

    SBS World News

    Take a global view with Australia's most comprehensive world news service