یک مطالعه جدید نشان میدهد که یک گروه از افراد ممکن است از کار کردن از خانه سود بیشتری ببرند.
توانایی و گزینه کار از خانه برای بسیاری از نیروی کار در استرالیا، به ویژه از زمان اوج همهگیری کووید-۱۹، به یک ضرورت تبدیل شده است.
یک مطالعه جدید نشان داده است که بیرون آمدن از رختخواب و رفتن به سمت کامپیوتر برای ورود به سیستم در طول روز، که به عنوان «دورکاری» نیز شناخته میشود، میتواند برای برخی از کارمندان مزایای سلامت روان داشته باشد.
محققان دانشگاه ملبورن دادههای نظرسنجی سالانه خانوار، درآمد و پویایی کار (HILDA) را از سالهای ۲۰۰۲ تا ۲۰۲۳ تجزیه و تحلیل کردند تا کار و سلامت روان بیش از ۱۶۰۰۰ کارگر را پیگیری کنند.
سالهای ۲۰۲۰ و ۲۰۲۱ در این مطالعه لحاظ نشدهاند زیرا سلامت روان افراد میتوانست بیشتر تحت تأثیر همهگیری کووید-۱۹ قرار گرفته باشد.
یکی از ویژگیهای مهم این مطالعه بررسی این موضوع بود که آیا اثرات کار از خانه و زمان رفت و آمد بین افراد با سلامت روان خوب و ضعیف متفاوت است یا خیر.
در مورد کار ترکیبی (Hybrid working)، این امر باعث افزایش قابل توجه رفاه برای زنان شد، اما فقط در موقعیتهای خاص.
وقتی زنان هر هفته مدتی را در محل کار یا دفتر میگذراندند و از خانه کار میکردند، بیشترین دستاوردهای سلامت روان مشاهده شد.
این دستاوردها با دستاوردهای حاصل از افزایش ۱۵ درصدی درآمد خانوار قابل مقایسه بود.
برای زنانی که سلامت روان ضعیف تری داشتند نیز ترتیبات کاری انعطاف پذیر منجر به سلامت روان بهتر شد.
این مطالعه نشان داد که استرس کاری کمتر و کمک به زنان برای مدیریت کار و زندگی از دیگر مزایای کار از خانه است.
برای مردان، کار از خانه تأثیر قابل اندازه گیری بر سلامت روان، مثبت یا منفی، نداشته است.
در این گزارش ذکر شده است که این امر میتواند به دلیل تقسیم نابرابر مسئولیت های خانگی و مراقبتی باشد که به طور نامتناسبی بر دوش زنان قرار می گیرد و تحرک مکانی آنها را محدود می کند.
یافته های این پژوهش حاکی از آن است که کارمندانی که سلامت روان ضعیف تری دارند، نسبت به رفت و آمدهای طولانی حساس تر هستند و به احتمال زیاد از ترتیبات کاری انعطاف پذیر بهره مند می شوند.
برای زنانی که رفت و آمد میکنند، هیچ تأثیر قابل تشخیصی وجود نداشت. اما برای مردان، رفت و آمدهای طولانی تر برای کسانی که از قبل مشکلاتی داشتند، معادل سلامت روان ضعیفتر بود.
نویسندگان این پژوهش نوشتند که برای مردی که تقریباً در میانه توزیع سلامت روان قرار دارد، اضافه کردن نیم ساعت به رفت و آمد یک طرفهاش، سلامت روان گزارش شده را تقریباً به همان میزان کاهش ۲ درصدی درآمد خانوار کاهش میدهد.
همچنین یافته های این مطالعه حاکی از آن است که برای کارگرانی که مشکلی با سلامت روان خود ندارند، رفت و آمد و کار از خانه تأثیر زیادی بر آنها ندارد. با این حال، این مطالعه نشان داد که آنها هنوز هم ممکن است برای انعطافپذیری در کار ارزش قائل باشند.
برنامه فارسی رادیو اسبیاس در روزهای شنبه و سه شنبه ساعت ۳ بعد از ظهر از طریق رادیو، به صورت آنلاین، کانال شماره ۳۰۲ تلویزیونهای دیجیتال و از طریق اپ رایگان SBS Audio قابل دسترس است. برای شنیدن برنامه های زنده و پادکست های ما اپ SBS Audio را از APP Store یا Google Play دانلود کنید. همچنین می توانید به اس بی اس فارسی از طریق اسپاتیفای، یا اپل پادکستز گوش کنید.
