การตรวจคัดกรองมะเร็งเต้านมอย่างสม่ำเสมอช่วยให้ตรวจพบโรคได้ตั้งแต่ระยะเริ่มต้น ก่อนที่จะเริ่มมีอาการหรือสัญญาณเตือนใดๆ ปรากฏขึ้น การตรวจนี้ไม่มีค่าใช้จ่ายสำหรับผู้หญิงหรือผู้ที่มีความเสี่ยงต่อมะเร็งเต้านมตามเกณฑ์ที่กำหนด โดยใช้เวลาเพียงประมาณ 20 นาทีและทำทุกๆ สองปี ซึ่งถือเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการดูแลสุขภาพเชิงรุก มาดูกันว่าเหตุใดการตรวจคัดกรองมะเร็งเต้านมจึงไม่ใช่เรื่องที่น่ากังวลเลย
ประเด็นสำคัญ
- การตรวจคัดกรองที่ใช้เวลาเพียง 20 นาทีทุกๆ สองปี อาจช่วยชีวิตคุณได้
- ผู้หญิงที่มีอายุระหว่าง 50 ถึง 74 ปี จะได้รับเชิญให้จองนัดหมายเพื่อเข้ารับการตรวจคัดกรองมะเร็งเต้านมฟรีทุกๆ สองปี
- การตรวจคัดกรองมะเร็งเต้านมครอบคลุมถึงผู้หญิง บุคคลข้ามเพศ และผู้ที่ไม่ระบุเพศ รวมถึงสตรีชาวอะบอริจินและชาวเกาะทอร์เรสสเตรทที่มีอายุตั้งแต่ 40 ปีขึ้นไป
- มีบริการให้ความช่วยเหลือด้วยภาษาของกลุ่มผู้รับบริการสำหรับสตรีที่มีภูมิหลังเป็นผู้อพยพย้ายถิ่น และทางคลินิกให้ความสำคัญกับการรักษาความมิดชิดและความเป็นส่วนตัว
ฟังพอดคาสต์ในเรื่องอื่นๆ ของเราได้ที่นี่
เหตุใดการคัดกรองมะเร็งเต้านมจึงเป็นเรื่องสำคัญ
การตรวจคัดกรองมะเร็งเต้านมเป็นการตรวจสุขภาพตามปกติสำหรับผู้หญิง ซึ่งช่วยให้ตรวจพบมะเร็งเต้านมและโรคอื่นๆ ได้
บรอนวิน มอร์ลีย์ หัวหน้านักรังสีเทคนิคจาก BreastScreen NSW อธิบายว่า การตรวจคัดกรองมะเร็งเต้านม หรือที่เรียกว่า "แมมโมแกรม" (mammogram) คือการเอกซเรย์เต้านมโดยใช้ปริมาณรังสีต่ำ เพื่อตรวจหาสัญญาณเริ่มต้นของมะเร็งเต้านม
"การตรวจนี้ออกแบบมาเพื่อตรวจหามะเร็งที่มีขนาดเล็กเพียงเท่าเมล็ดข้าว ก่อนที่จะสามารถมองเห็นหรือคลำพบก้อนเนื้อได้ ยิ่งเราตรวจพบมะเร็งเต้านมได้เร็วเท่าไร โอกาสในการรอดชีวิตก็จะยิ่งสูงขึ้น และกระบวนการรักษาก็จะไม่หนักหนาเท่ากับการตรวจพบในระยะลุกลาม"
การเข้ารับการตรวจคัดกรองอย่างสม่ำเสมอเป็นเรื่องสำคัญ เพราะมะเร็งเต้านมสามารถก่อตัวขึ้นได้โดยไม่แสดงอาการที่ชัดเจน
และนั่นคือเหตุผลเพียงพอที่เราควรนัดหมายเพื่อเข้ารับการตรวจคัดกรองมะเร็งเต้านม
ใครสามารถเข้าร่วมโครงการตรวจคัดกรองมะเร็งเต้านมระดับชาติได้บ้าง
BreastScreen Australia เป็นโครงการความร่วมมือระหว่างรัฐบาลกลาง รัฐ และดินแดนต่างๆ
โครงการนี้ช่วยให้การตรวจคัดกรองมะเร็งเต้านมเป็นเรื่องง่าย โดยไม่มีค่าใช้จ่ายและไม่จำเป็นต้องมีใบส่งตัวจากแพทย์
หากคุณมีคุณสมบัติครบถ้วนและเป็นสตรีที่มีอายุระหว่าง 50 ถึง 74 ปี คุณจะได้รับจดหมายเชิญทุกๆ สองปีเพื่อนัดหมายเข้ารับการตรวจที่คลินิกของ BreastScreen หรือหน่วยตรวจเคลื่อนที่ในรัฐหรือดินแดนของคุณ
โครงการนี้เปิดกว้างและเข้าถึงได้ง่าย ตัวอย่างเช่น BreastScreen NSW มีจุดให้บริการตรวจคัดกรองมากกว่า 250 แห่งทั่วทั้งรัฐ
นอกจากนี้ บางคนที่ไม่จัดอยู่ในกลุ่มเป้าหมายหลักก็ควรเข้ารับการตรวจคัดกรองเช่นกัน
มอร์ลีย์กล่าวว่า "มีการแนะนำให้สตรีชาวอะบอริจินและชาวเกาะทอร์เรสสเตรท (Aboriginal and Torres Strait Islander) เข้ารับการตรวจคัดกรองตั้งแต่อายุ 40 ปี โดยจะได้รับจดหมายเชิญเมื่อทางโครงการ BreastScreen ทราบข้อมูลของบุคคลนั้น ส่วนสตรีที่มีอายุเกิน 75 ปี แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ประจำตัวเพื่อพิจารณาว่าการตรวจคัดกรองมะเร็งเต้านมตามปกติเหมาะสมกับตนเองหรือไม่"
นอกจากนี้ BreastScreen ยังมีคลินิก Rainbow Screening Clinics ที่เปิดกว้างและรองรับความหลากหลายทางเพศ สำหรับบุคคลข้ามเพศ (transgender) ผู้มีความหลากหลายทางเพศ หรือผู้ที่ใช้ฮอร์โมนเพื่อปรับเปลี่ยนเพศ (gender-affirming hormones) การตรวจสอบว่าคุณควรเข้ารับการตรวจคัดกรองหรือไม่ถือเป็นเรื่องสำคัญ
สิ่งที่จะเกิดขึ้นระหว่างการตรวจคัดกรองมะเร็งเต้านม
สำหรับหลายๆ คน อุปสรรคสำคัญที่สุดในการนัดหมายเข้ารับบริการคือความไม่รู้ว่าจะต้องเจอกับอะไรบ้าง
เจ้าหน้าที่ให้ความรู้ด้านสุขภาพที่สื่อสารได้สองภาษา เช่น เฟลีเชีย บาลาเจีย จากศูนย์สุขภาพสตรีหลากหลายวัฒนธรรม (MCWH) ในเมลเบิร์น จะช่วยอธิบายให้ผู้หญิงเข้าใจถึงขั้นตอนต่างๆ โดยใช้ภาษาที่พวกเธอถนัด
เธออธิบายว่า เมื่อไปถึงจุดลงทะเบียน คุณจะต้องกรอกเอกสารบางอย่างก่อนที่จะเข้าไปพบนักรังสีเทคนิคในห้องตรวจ
“นักรังสีเทคนิคจะขอให้คุณถอดเสื้อท่อนบนออก คุณจำเป็นต้องถอดเสื้อผ้าและชุดชั้นในบริเวณร่างกายท่อนบนออกทั้งหมด ซึ่งคุณสามารถขอยืมเสื้อคลุมสำหรับตรวจสวมใส่ได้ คุณสามารถสอบถามข้อสงสัยระหว่างการตรวจ และสามารถบอกให้นักรังสีเทคนิคหยุดการทำงานได้ทุกเมื่อหากรู้สึกไม่สบายตัว ขั้นตอนการตรวจจะมีการกดหน้าอกไว้ชั่วครู่เพื่อให้ได้ภาพที่คมชัด แม้จะรู้สึกอึดอัดบ้าง แต่ไม่ควรถึงขั้นเจ็บปวดทรมาน”
คุณเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มประชากรที่ได้รับการตรวจคัดกรองน้อยกว่าเกณฑ์ที่ควรจะเป็นหรือไม่
ผู้หญิงและบุคคลที่มีความหลากหลายทางเพศจากชุมชนที่มีความหลากหลายทางวัฒนธรรมมีอัตราการเข้ารับการตรวจคัดกรองมะเร็งเต้านมต่ำกว่าประชากรทั่วไป
BreastScreen Victoria รายงานว่าในช่วงปี 2022–2024 อัตราการเข้ารับการตรวจคัดกรองในกลุ่มผู้หญิงจากชุมชนที่มีความหลากหลายทางวัฒนธรรมในรัฐวิกตอเรีย ต่ำกว่าอัตราการเข้าร่วมของประชากรทั่วไปในรัฐวิกตอเรียถึงร้อยละ 13
มีปัจจัยหลายประการที่อธิบายสถิตินี้ได้ คุณ Belagia กล่าวว่าประสบการณ์ด้านสุขภาพที่ผ่านมา ทั้งในประเทศบ้านเกิดและในออสเตรเลีย เป็นปัจจัยหนึ่งที่มีส่วนเกี่ยวข้อง
“อีกเหตุผลหนึ่งคือ ระบบสาธารณสุขของออสเตรเลียอาจมีความซับซ้อนและไม่ได้ตอบสนองความต้องการของผู้หญิงจากชุมชนที่มีความหลากหลายทางวัฒนธรรมเสมอไป ซึ่งอาจสร้างอุปสรรคในการเข้าถึงบริการด้านสุขภาพ”
มีบริการสนับสนุนสำหรับผู้หญิงที่มีภูมิหลังหลากหลายหรือไม่
มี และนี่คือจุดที่องค์กรอย่าง MCWH เข้ามามีบทบาทในการช่วยเหลือผู้หญิงที่เป็นผู้อพยพและผู้ลี้ภัย ให้เข้าใจวิธีการใช้งานระบบสาธารณสุขของออสเตรเลียได้ดียิ่งขึ้น
เจ้าหน้าที่ให้ความรู้ด้านสุขภาพของ MCWH มีพื้นฐานด้านภาษา วัฒนธรรม และประสบการณ์ชีวิตร่วมกันกับกลุ่มผู้หญิงที่พวกเขาให้การดูแล ทำให้เจ้าหน้าที่อย่างคุณ Belagia สามารถสื่อสารด้วยวิธีการที่ให้เกียรติ ตรงประเด็น และมีประสิทธิภาพ
“ผู้หญิงที่เป็นผู้อพยพและผู้ลี้ภัยจำนวนมากได้เปิดเผยระหว่างการพูดคุยกับดิฉันว่า พวกเธอรู้สึกอายที่จะต้องเปิดเผยหน้าอก” เธอกล่าว “หลายคนถึงกับบอกว่ากลัวความเจ็บปวด หรือกลัวผลการตรวจที่ออกมาไม่ดี
“สิ่งที่ดิฉันอยากจะสื่อสารออกไปก็คือ มีหลายสิ่งที่เราสามารถทำได้เพื่อช่วยให้พวกเธอได้รับประสบการณ์ที่ดีขึ้นและได้รับการตรวจคัดกรองที่มีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น”
MCWH มีบริการให้ความรู้ด้านสุขภาพฟรีในภาษาของคุณ เพื่อให้คุณมีความพร้อมมากขึ้นสำหรับการเข้ารับการตรวจคัดกรอง
นอกจากนี้ BreastScreen NSW ยังมีบริการให้ความรู้ที่เจาะจงกลุ่มเป้าหมายและมีสื่อข้อมูลในภาษาต่างๆ ให้บริการอีกด้วย
ผู้หญิงสามารถหารือเกี่ยวกับประเด็นต่างๆ เช่น ความมิดชิด ความเป็นส่วนตัว และความจำเป็นด้านการสื่อสาร ก่อนถึงเวลานัดหมายได้เฟลีเชียกล่าว
“เราทำงานร่วมกับกลุ่มชุมชนที่มีความหลากหลายทางวัฒนธรรมเพื่อส่งเสริมให้มีการตรวจคัดกรองมะเร็ง” มอร์ลีย์กล่าว
“นอกจากนี้ เรายังเปิดให้จองคิวแบบกลุ่ม เพื่อให้ผู้หญิงสามารถมาตรวจคัดกรองด้วยกันและคอยให้กำลังใจซึ่งกันและกันได้ เรามีล่ามด้านสุขภาพที่มีคุณสมบัติเหมาะสมคอยช่วยเหลือเรื่องการจองคิวและไปร่วมในการนัดหมาย เพื่อให้มั่นใจว่าผู้เข้ารับการตรวจจะเข้าใจคำแนะนำต่างๆ อย่างชัดเจน และสามารถสอบถามข้อสงสัยเกี่ยวกับการตรวจคัดกรองได้”
แองเจลา เลโน ผู้เข้ารับการตรวจคัดกรองมะเร็งเต้านมกล่าวว่า เป็นเรื่องปกติที่ผู้คนจะรู้สึกประหม่า โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเป็นการตรวจแมมโมแกรมครั้งแรก
เธอพบว่าเจ้าหน้าที่รังสีเทคนิคช่วยทำให้รู้สึกผ่อนคลายและสบายใจขึ้น
“การนัดหมายใช้เวลาไม่นาน โดยปกติจะเสร็จสิ้นภายใน 20 นาที และขั้นตอนการตรวจแมมโมแกรมเองก็ใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีเท่านั้น อีกทั้งเจ้าหน้าที่รังสีเทคนิคทุกคนยังเป็นผู้หญิงที่มีความใส่ใจและเข้าใจดีถึงความกังวลของผู้เข้ารับการตรวจ พร้อมทั้งอธิบายรายละเอียดในทุกขั้นตอนให้ทราบ”
มีล่ามแปลภาษาบริการไหม
คุณสามารถขอรับบริการช่วยเหลือด้านภาษาในระหว่างการตรวจคัดกรองได้ โดยผ่านบริการต่างๆ เช่น Translating and Interpreting Service (TIS National) ซึ่งพร้อมให้บริการตลอด 24 ชั่วโมงทุกวันตลอดทั้งปี เพียงโทรไปที่หมายเลข 13 14 50
นอกจากนี้ คุณยังสามารถพาผู้ติดตามมาเพื่อช่วยดูแลหรือให้กำลังใจได้อีกด้วย
มีคำแนะนำอะไรบ้างสำหรับการตรวจคัดกรองมะเร็งเต้านม
การตรวจคัดกรองมะเร็งเต้านมมีจุดมุ่งหมายเพื่อตรวจหาความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นกับเต้านม ดังนั้น การเข้ารับการตรวจตามนัดหมายจึงควรกลายเป็นกิจวัตรประจำของคุณ
การไปตรวจทุกๆสองปีเป็นสิ่งสำคัญที่สุดในการตรวจพบโรคตั้งแต่ระยะเริ่มต้น ให้จำง่ายๆ ว่ามีเต้านมสองข้าง ก็เลยต้องไปตรวจทุกสองปีแองเจลากล่าว
เธอมีเคล็ดลับมาแนะนำดังนี้
“เวลาไปตรวจ ฉันจะคิดเสมอว่าการตรวจคัดกรองนี้คือการดูแลสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของตัวเอง และฉันจำเป็นต้องจัดสรรเวลามาตามนัดหมายเหล่านี้ อีกสิ่งที่ช่วยให้ฉันรู้สึกสบายใจขึ้นคือการสอบถามข้อมูลเกี่ยวกับการตรวจค่ะ
“นอกจากนี้ เวลาไปตรวจแนะนำให้สวมเสื้อและกางเกงแยกชิ้นกันนะคะ เพราะจะสะดวกกว่าการใส่ชุดเดรสที่ต้องถอดออกทั้งชุดค่ะ”
นัดหมายการตรวจคัดกรองอย่างไร
คุณสามารถโทรไปที่หมายเลข 13 20 50 จากทุกที่ในออสเตรเลียเพื่อติดต่อ BreastScreen ในรัฐหรือเขตปกครองของคุณ สำหรับตรวจสอบสิทธิ์หรือนัดหมายเข้ารับการตรวจคัดกรองมะเร็งเต้านมฟรี หรือจะเข้าไปที่เว็บไซต์ของ BreastScreen เพื่อทำนัดทางออนไลน์ก็ได้เช่นกัน
ติดตามพอดแคสต์ Australia Explained สำหรับข้อมูลที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับการปรับตัวเข้ากับชีวิตใหม่ในออสเตรเลีย
หากคุณมีคำถามหรือไอเดียเกี่ยวกับหัวข้อที่สนใจ ส่งอีเมลมาได้ที่ australiaexplained@sbs.com.au
ติดตามข่าวสารล่าสุดจากเอสบีเอส ไทยได้ที่ เว็บไซต์ เฟซบุ๊ก อินสตาแกรมและ ยูทูบ
