ཨོ་སི་ཊོ་ལི་ཡའི་ནང་བོད་པའི་གཞོན་སྐྱེས་ཚོར་འགོ་ཁྲིད་ཀྱི་ནུས་པ་སྐྱེད་སྲིང་ཟབ་སྦྱོང་།

ཨོ་སི་ཊོ་ལི་ཡའི་གྲོང་ཁྱེར་སིཌ་ནི་ཁུལ་དུ་བོད་པའི་གཞོན་སྐྱེས་ཁག་ཅིག་ལ་འགོ་ཁྲིད་ཀྱི་ནུས་པ་སྐྱེད་སྲིང་ཆེད་དུ་ཟབ་སྦྱོང་ཞིག་སྤྲོད་བཞིན་ཡོད་འདུག ཟབ་སྦྱོང་དེའི་སྐོར་ཞིབ་ཕྲ་གནས་ཚུལ་སིཌ་ནིང་རིག་གནས་སྐྱེད་ཚལ་ཁང་གི་སློབ་སྤྱི་བློ་བཟང་ལུང་རིག་ལགས་སུ་བཅར་འདྲི་ཞུས་པ།

ཟབ་སྦྱོང་སྤྲོད་མཁན་དང་ཟབ་སྦྱོང་ནང་མཉམ་ཞུགས་གནང་མཁན་བོད་པའི་གཞོན་སྐྱེས་ཚོ། Source: Lobsang Lugrig la