Watch FIFA World Cup 2026™

LIVE, FREE and EXCLUSIVE starting June 12 2026

ང་ཚོས་སྤྱོད་པའི་མིང་ཚིག ༼སི་ཊ་ཧྤ་ཌི།༽ SBS Learn English

FINAL_Word We Use  Thumbnail (5).jpg

To be stuffed, to say you're tired, exhausted, or even in trouble.

བརྗོད་པ་གསར་པ་ཞིག་སྦྱངས་ནས་ཨིན་སྐད་དེ་རང་བཞིན་གྱིས་སྤྲོ་སྣང་ལྡན་པ་ཞིག་བཟོ་དགོས། ང་ཚོས་བེད་སྤྱོད་བྱེད་པའི་མིང་ཚིག་དེ་དག་སྐད་གཉིས་ཀྱི་མུ་སྦྲེལ་སྒྲ་སྒམ་ཞིག་ཡིན་ཞིང་དེས་ཁྱེད་ལ་ " སི་ཊ་ཧྤ་ཌི་" ལྟ་བུའི་བཤད་རྒྱུན་རྣམས་ཀྱི་གོ་བ་སྤྲོད་ཀྱི་རེད།


Published

Updated

By Josipa Kosanovic

Presented by Domnyershar Dadon

Source: SBS



Share this with family and friends


བརྗོད་པ་གསར་པ་ཞིག་སྦྱངས་ནས་ཨིན་སྐད་དེ་རང་བཞིན་གྱིས་སྤྲོ་སྣང་ལྡན་པ་ཞིག་བཟོ་དགོས། ང་ཚོས་བེད་སྤྱོད་བྱེད་པའི་མིང་ཚིག་དེ་དག་སྐད་གཉིས་ཀྱི་མུ་སྦྲེལ་སྒྲ་སྒམ་ཞིག་ཡིན་ཞིང་དེས་ཁྱེད་ལ་ " སི་ཊ་ཧྤ་ཌི་" ལྟ་བུའི་བཤད་རྒྱུན་རྣམས་ཀྱི་གོ་བ་སྤྲོད་ཀྱི་རེད།


སི་ཊ་ཧྤ་ཌི་ཞེས་པ་དོན་དངོས་སུ་ཟས་ཟོས་ནས་ཧ་ཅང་རྒྱགས་པ་དང་། དེ་འདྲའི་རྒྱགས་དྲགས་ནས་མི་བདེ་བ་ཚོར་བ་ལ་ཟེར།

འོན་ཀྱང་ཨོ་སི་ཁྲུ་ལི་ཡ་དང་དབྱིན་ཇིའི་མི་ཚོས་དེ་ལས་གཞན་པའི་གནས་སྟངས་འོག་ཏུའང་བེད་སྤྱོད་བྱེད་ཀྱི་ཡོད། དཔེར་ན་ཐང་ཆད་པ་དང་། ངལ་དུབ་ཆེ་བ། ཡང་ན་དཀའ་ངལ་ནང་ལྷུང་བ་སོགས་ལ་བེད་སྤྱོད་བྱེད་ཀྱི་ཡོད།

དེར་བརྟེན་ཁྱེད་ཀྱིས་སི་ཊ་ཧྤ་ཌི་ཞེས་པའི་ཚིག་འདི་གནས་སྟངས་འདྲ་མིན་སྣ་ཚོགས་ནང་ཐོས་ཐུབ།

ཟས་མང་དྲགས་པ་ཟོས་པའི་སྐབས་སུ།

དཀའ་ངལ་ནང་ལྷུང་བའི་སྐབས་སུ།

ཐང་ཆད་པ་དང་ངལ་དུབ་ཆེ་བའི་སྐབས་སུ།

གལ་ཏེ་ཅ་ལག་ཆག་པ་དང་ནོར་འཁྲུལ་བྱུང་བའི་སྐབས་སུ།

ལས་ཀ་དང་ལས་འགན་མང་དྲགས་པའི་སྐབས་སུ།

༼ང་ཚོས་སྤྱོད་པའི་མིང་ཚིག༽ གི་མུ་སྦྲེལ་སྒྲ་སྒམ་ཚང་མ་གསན་པར་འདིར་བསྣུན་རོགས།

Explore the entire series Words we use by clicking here to listen!

Listen to full series: Words We Use Tibetan.


Credits:

Host: Shannon Williams

Written by: Josipa Kosanovic

Graphic design: Dorry Wang

Educational consultant: Professor Lynda Yates

Produced by: Josipa Kosanovic

Program Manager: Janine Googan


Latest podcast episodes

Download our apps

Watch on SBS

SBS World News

Take a global view with Australia's most comprehensive world news service

Stream now