Як правильно дотримуватися посту

15 березня у християн східного обряду розпочинається Великий піст. Цього року він триватиме з 15 березня до 1 травня.

Найголовніше

• Мета посту не дієта, а духовне очищення
• Краще зробити одну постанову та її виконати ніж багато і впасти під їх тягарем
• Як боротися зі спокусами та залежностями

Великий піст - це час підготовки християн до Великодня, прощення і утримання від м'ясної та молочної їжі. Це один з найтриваліших і найсуворіших за обмеженнями постів в році.

Проте це не просте утримання від їжі, а час духовного виховання та очищення.

У нашому сюжеті Єпарх для українців Австралії та Нової Зеландії  Української Греко-Католицької Церкви Владика Микола Бичок пояснює у чому полягає суть Великого посту та як боротися зі спокусами.