Dùng kem chống nắng như thế nào để ngăn ngừa ung thư da?
Kem chống nắng không chỉ giảm nguy cơ ung thư da và cháy nắng, nó còn giảm tác động của ánh mặt trời – nguyên nhân khiến da bị lão hóa. Thực ra trong không khí lúc nào cũng có các tia UV, hay còn gọi là tia cực tím. Trong khung giờ từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều, các tia này làm tổn hại da nghiêm trọng, gây tình trạng nhăn nheo, thâm nám, thậm chí ung thư da.
Có 3 loại tia cực tím: UVA, UVB và UVC
- UVC: có bước sóng ngắn nhất, không thể xuyên qua tầng ozone nên không ảnh hưởng đến con người.
- UVB: bước sóng dài hơn, tác động đến bề mặt da, gây cháy nắng, sạm da.
- UVA: bước sóng dài nhất, có thể tác động đến sâu dưới da, gây tổn thương nghiêm trọng đến cấu trúc da, làm xuất hiện tàn nhang, nếp nhăn, và gây nguy cơ ung thư da.
Bởi vì lý do đó, những kem chống nắng có ghi ‘broad spectrum’ – quang phổ rộng – được khuyến khích dùng vì nó cho kết quả tốt nhất.
Kem chống nắng hoạt động thế nào?
Trong kem chống nắng có hai thành phần chính: hoạt chất chống nắng và thành phần dưỡng da.
Hoạt chất chống nắng làm nhiệm vụ bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời theo hai cơ chế: thẩm thấu và phản chiếu, từ đó sẽ có 2 loại kem chống nắng tương ứng: hóa học và vật lý.
Hơn 80% người dân sử dụng kem chống nắng không đúng cách.
Cancer Council đã lên tiếng khuyên người dân không sử dụng kem chống nắng dạng xịt nữa, vì hầu hết mọi người đang dùng sai cách và không giúp ích trong việc bảo vệ da và phòng ngừa ung thư.
Da nâu - Màu da hợp thời
Với quan niệm nét đẹp làn da khác trước, giờ đây "mốt" da nâu đang được chị em bạn gái rất ưa chuộng. Mùa hè đến, chị em rỉ tai nhau những cách để hô biến cho làn da của mình nâu đẹp quyến rũ.
Cách "hô biến" làn da đã cải tiến và hiện đại, nó có thể là phơi nắng kiểu tự nhiên hay tiến hành từ những nguồn nhân tạo như giường nhuộm da hoặc sử dụng mỹ phẩm một cách trực tiếp để biến đổi màu da, tạm thời hoặc giữ được trong thời gian lâu nhất định.
Xin mời quý vị thính giả cùng Yến Thy tìm hiểu với chị Loan- Chuyên gia về chăm sóc da và body tại Envie Laser Clinic, Cabramatta.
