Nếu không được điều trị, trầm cảm có nguy cơ kéo dài và gây nhiều tác động tiêu cực đến người bệnh.
Các loại trầm cảm khác nhau thường được điều trị khác nhau. Các triệu chứng nhẹ có thể thuyên giảm bằng cách:
- Thay đổi lối sống, cắt giảm căng thẳng, làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, tăng cường tập thể dục, tránh rượu bia và các loại ma túy.
- Liệu pháp tâm lý với sự giúp đỡ của chuyên gia sức khỏe tâm thần hoặc các liệu pháp điện tử trực tuyến.
Đối với bệnh trầm cảm mức độ trung bình đến nặng thì có thể cần phải điều trị y tế, kết hợp với các phương pháp điều trị khác.
Điều trị trầm cảm nên bắt đầu bằng việc đi gặp bác sĩ gia đình, thảo luận về các triệu chứng, định bệnh và các lựa chọn điều trị.
Bác sĩ gia đình có thể giới thiệu bệnh nhân đến một nhà tâm lý học, nhân viên xã hội, cố vấn hoặc bác sĩ tâm thần.
Muốn nhận được một khoản giảm giá để gặp hầu hết các chuyên gia nói trên thông qua Medicare, bệnh nhân có thể yêu cầu bác sĩ gia đình viết một Kế hoạch Sức khỏe Tâm thần. Hãy hỏi bác sĩ của bạn để biết thêm chi tiết.
Các lựa chọn điều trị khác bao gồm: Trung tâm y tế cộng đồng địa phương, dịch vụ phân loại dịch vụ sức khỏe tâm thần tại địa phương có thể cho lời khuyên về bệnh viện lớn gần nhất có khoa tâm thần với nhân viên sẵn sàng đánh giá sức khỏe tâm thần.
Có thể điều trị thành công chứng trầm cảm lâm sàng, tức là rối loạn trầm cảm nặng, hay không?
Các số liệu thống kê cho thấy có hơn 80% người bị trầm cảm lâm sàng có thể được điều trị thành công nếu được can thiệp và hỗ trợ sớm.
Thông thường người bị trầm cảm mà không điều trị vẫn có thể đi học hoặc đi làm, nhưng họ có xu hướng dễ cáu gắt, mệt mỏi và khó tập trung. Chứng trầm cảm không được điều trị sẽ khiến bệnh nhân khó học tập hoặc làm việc tốt được.
Thuốc trị trầm cảm không phải là thuốc ngủ, mà là thuốc bổ cho hệ thống thần kinh, khiến tế bào thần kinh tiết ra đủ chất serotonin và khi có đủ chất serotonin thì người bệnh ngủ được.Bác sĩ Nguyệt Thái
Hầu hết người bị trầm cảm được điều trị tốt nhất bằng liệu pháp tâm lý, thuốc chống trầm cảm hoặc kết hợp cả hai.
Theo Bác sĩ Nguyệt Thái, thường sau 3 tuần dùng thuốc thì triệu chứng trầm cảm sẽ giảm đi, người bệnh sẽ cảm thấy thư giãn hơn, tình trạng mất ngủ sẽ dần cải thiện.
Để hiểu rõ hơn về các phương pháp điều trị trầm cảm, mời quý vị vào phần Audio để nghe phần trình bày của Bác sĩ Nguyệt Thái trong chương trình Sức khỏe là Vàng.
