【清热去火】咸柠檬陈皮炖鸭汤

Lemon Duck Soup

Lemon Duck Soup Source: Flickr / JC Kitchen

鸭汤不仅可以调理身体,还可起到清热去火的作用。


材料: 急冻鸭一只(约16号), 排骨600克, 盐38克, 咸柠檬2个, 陈皮1/4块, 白胡椒碎少许, 冰糖(约20克), 姜片数, 清水7 杯。

调味料: 鱼露1茶匙, 盐1茶匙。

做法:

1) 鸭解冻后, 清洗干净, 设成4件, 拖水, 再洗净待用。

2) 咸柠檬切一开四, 切成角或片。

3) 用盐将排骨腌两小时, 洗净, 拖水待用。

4) 将排骨、白胡椒粒、陈皮及姜片放入炖盅内, 加入滚水, 用中火隔水炖半小时。

5) 再加入鸭和咸柠檬,炖三十分钟后,用盐和鱼露调味,即可享用。

浏览更多最新时事资讯,请登上广东话节目 Facebook 专页或订阅广东话节目Telegram频道


分享

SBS中文

注册SBS中文newsletter即可获取最新资讯

一旦订阅,意味着您认同SBS的服务条款隐私政策,包括接收来自SBS的电邮更新。

下载我们的应用程序
SBS Audio
SBS On Demand

收听我们的播客
Independent news and stories connecting you to life in Australia and Mandarin-speaking Australians.
Understand the quirky parts of Aussie life.
通过您最喜欢的播客应用程序,收听我们独家的SBS普通话播客获取最新信息。

在SBS收看节目
Simplified Chinese Collection

Simplified Chinese Collection

Watch onDemand