【醫家等你Call】重複問同一問題 懷疑人家偷東西 認知障礙症兩個自測法

許多人都憂慮自己是否患上了認知障礙症 (dementia)，而這個病症的主要成因，是由阿茲海默症所造成，若能及早發現，藥物雖然不能把腦退化逆轉，但卻可以把病情減緩。

在熟悉的地方會迷路是認知障礙症的早期病徵之一。 Credit: Pexels/RDNE Stock Project

在本集【醫家等你Call】Talkback 環節裡，雪梨精神科專科醫生 Dr Charles Chan (陳兆正) 和大家談談認知障礙症的早期徵兆，其中包括記憶力變差。

容易健忘是很多老人家正面對的問題，它是老化過程中一個自然現象，但若然它影響到我們日常生活，加上對語言的理解能力也同時變差，那麼我們便要加以注意。

陳兆正醫生還舉出另一些阿茲海默症的早期徵兆，包括不斷問重複性的問題、在熟悉的地方迷路、對日常運作感到混亂，不知如何是好、變得疑神疑鬼，例如會懷疑家人偷取了他們的東西等等。

深海魚如三文、吞拿和沙甸魚，有助維持腦細胞健康、增強記憶力。 Credit: Pexels/Valeria Boltneva

在本集節目裡，陳醫生還介紹 5 大類可幫助改善記憶力的食物，其中包括一些深海魚，例如三文、吞拿和沙甸魚；另外還有橄欖油和牛油果、綠色葉的植物和核桃等等。

有聽眾表示，他的爸爸經常懷疑銀行職員做出一些對他不利的事，因而會走去銀行辱罵職員，讓做子女的覺得不勝其煩。究竟陳醫生對此有何建議。

另外，有聽眾想自行測試究竟自己是否出現阿茲海默症的先兆，陳醫生在節目中介紹了兩個比較多人採用的測試，包括 MiniCog 和 SAGE (Self-Administered Gerocognitive Exam)。

詳情請收聽本集由溫楚良主持的【醫家等你Call】。

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