在澳洲，有一個專門為50歲以上人士設的健身房，那裡的常客有九十多歲的健身者，而且是醫生推薦過去的。
健身房的主人已經70多歲，她認為自己沒有極限。
老年病學專家說，年長者需要舉重等運動來對抗肌無力，而不是遛狗。
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Viva: 70加也可以是健身房常客
在澳洲，有一個專門為50歲以上人士設的健身房，那裡的常客有九十多歲的健身者，而且是醫生推薦過去的。
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Updated
By Amy Chien-Yu Wang, Lucy Chen
Source: SBS
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