La zuppa di lenticchie di Stefano Barillà

La zuppa di lenticchie di Stefano Barillà

La zuppa di lenticchie di Stefano Barillà Source: www.shop225.com.au

Una ricetta dello chef viterbese dello SHOP 225 di Pascoe Vale South a Melbourne.


SHOP 225 è un ristorante che propone un menu con molte opzioni vegane e gluten free.

Stefano Barillà ha condiviso con noi una ricetta ottima per queste giornate di fine inverno, gustosa e nutriente.

Ingredienti (per quattro persone)

  • 500 gr di lenticchie verdi francesi
  • Soffritto (carote, cipolla, sedano)
  • Brodo vegetale
  • Erbe varie (timo, salvia, basilico)
  • 1 patata

Procedimento

Preparate un soffritto in una pentola capiente, con cipolla, sedano e carota, aggiungete l'aglio se vi piace, e erbe aromatiche (che potete alternativamente aggiungere a metà cottura).

Fate rosolare le lenticchie, aggiungete del brodo vegetale o dell'acqua, sale e pepe, e fate cuocere per un'ora e mezza. Potete aggiungere anche una patata tagliata a pezzetti, e aggiustate di sale verso la fine della cottura.

Aggiungete un filo di olio a crudo dopo aver servito la zuppa nei piatti, e, se non siete vegani, anche una spolverata di Parmigiano grattugiato.

Buon appetito!

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