L'arte di rimanere calmi

Strategie per vivere come vogliamo ed evitare lo stress della nostra vita frenetica.

Source: pexels.com/Prasanth Inturi

Questo mondo ci porta a vivere come non vorremmo, con frenesia, stress e senza equilibrio.

Antonella Ferrari svela a SBS alcuni consigli per cambiare la nostra vita.

Antonella Ferrari Source: courtesy of Antonella Ferrari

Il workshop gratuito "L’Arte di rimanere Calmi e Stabili" si tiene mercoledí 5 dicembre, dalle 18:30 alle 19:15 in italiano al Brahma Kumaris Fitzroy, 256 Brunswick St, Fitzroy.

A seguire, un altro workshop in inglese.

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