SNSの年齢制限にどう向き合う?保護者のためのガイド

Hearing a father's advice

Because social connection is central to teenagers’ wellbeing, parents can help them plan alternative ways to stay in touch. Credit: ridvan_celik/Getty Images

16歳未満のソーシャルメディア利用を制限する法律「Social Media Ban」が12月10日に施行されます。多くの家庭では、この規制が生活にどのような影響を及ぼすのか、不安や疑問の声が上がっています。今回の規制では、若者や保護者ではなく、SNSプラットフォーム側に責任が課されます。しかし、SNSを通じて友人関係やコミュニティとのつながりを保ってきたティーンにとっては、利用環境の変化がストレスとなる可能性も指摘されています。新たな規制がどのように運用されるのか、若者にとって「つながり」がなぜ重要なのか、そして施行にあたり専門家が勧める若者支援のポイントについて紹介します。


Key Points
  • 2025年12月10日から、オーストラリアでは16歳未満を対象にソーシャルメディアの利用制限が導入されます。
  • 年齢確認の責任は保護者ではなく、ソーシャルメディア各社に課されます。
  • こうした変化による子どもたちの心理的負担を和らげるには、率直な対話が役立ちます。
  • 保護者は、つながりを維持する別の方法を一緒に考えたり、アカウント変更に備えることで、ティーンをサポートできます。

新たな規制のポイントと最新情報の探し方

ソーシャルメディア企業には、16歳未満の利用者がアカウントを作成・保持することを防ぐため、適切な対策を講じることが義務付けられます。対象となるのは TikTok、Instagram、Snapchat、Facebook、Kick、Reddit、Threads、Twitch、X、YouTube など主要なプラットフォームで、今後さらに追加される可能性もあります。

今回の規制は、16歳未満がソーシャルメディア利用中に直面し得るプレッシャーやリスクから保護することを目的としていると、この制度を監督する eSafety コミッショナーは説明しています。
A child using smart phone lying in bed
Companies are expected to use age-assurance technology to estimate a user’s age. Young people will still be able to watch publicly available content on some platforms, such as YouTube and TikTok. Source: iStockphoto / Suzi Media Production/Getty Images
SNS企業には、利用者の年齢を推定するための「年齢確認技術」を導入することが求められています。ただし、YouTube や TikTok など一部のプラットフォームでは、ログインを伴わない一般向けの公開コンテンツについては、引き続き視聴が可能です。

また、この規制による責任はあくまでプラットフォーム側にあり、施行後に16歳未満の子どもがアカウントを保持していたとしても、保護者や本人に罰則が科されることはありません。

対象となるプラットフォームや最新情報は、eSafety コミッショナーのウェブサイトで確認できます。

対象プラットフォームや最新の情報は、eSafetyコミッショナーのウェブサイトで確認できます。

子どもにどう話せばいい?

SNSの年齢制限は12月10日から始まりますが、専門家は「大切なのはルールそのものではなく、保護者が子どもとどう話すか」だと強調しています。率直なコミュニケーションが移行期のストレスを和らげてくれるといいます。

シドニー大学でメディア・コミュニケーションの上級講師を務めるキャサリン・ペイジ・ジェフリー博士は、まず保護者が「SNSが若者の生活にとってどれほど重要か」を認めることが出発点だと話します。

多くのティーンは、友達と話したり、興味を共有したり、自分のアイデンティティを育む場としてSNSを使っています。こうした役割を理解し示すことで、子どもは軽視されているのではなく「分かってもらえている」と感じることができます。
Mobile phone showing the number 16 and a red forbidden sign trapped between barrier tapes on yellow background. Illustration of the British consideration of banning sale of smartphones to under 16s
The responsibility falls on the platforms themselves. There are no penalties for parents or children if an under-sixteen still has an account after the start date. Source: iStockphoto / Dragon Claws/Getty Images
ではどのように会話を始めたらよいでしょうか?
  • 今回の変更についてどう感じている?
  • 何が一番心配?
  • どんなところが難しくなりそう?
こうした問いかけによって、子どもが率直に気持ちを話せる雰囲気が生まれ、コントロールされているのではなく「支えられている」と感じやすくなります。

どうすればつながりを保てる?

ティーンネージャーにとって「つながり」は心の健康に欠かせないため、保護者が代わりの連絡手段を一緒に考えておくことが大切です。

例えば:
  • メッセージアプリは対象外のため利用可能
  • 対面で会う機会を少し増やす
  • アカウントがなくても参加できるグループチャットを活用する
  • 地域の活動や文化的な活動、学校のアクテビティなどへの参加を後押しする
また、文化的・言語的背景が多様な若者をはじめ、LGBTIQ+コミュニティの若者、地方部で暮らす若者、障害のある若者などにとって、オンライン空間はオフラインでは得にくい貴重なつながりの場となっています。複数の「つながる手段」を持てるよう支援することで、つながりが途切れる不安を減らすことができます。
Asian teen and Black teen beauty bloggers having fun while sharing skincare tips during live video at home studio table with various cosmetic items, lighting, and camera setup
Social media companies will be required to take reasonable steps to stop people under 16 from having accounts on their platforms. Source: iStockphoto / Ekkasit Jokthong/Getty Images
孤立感を抱くティーンをどう支える?

変更によって、動揺したり、不安になったり、仲間とのつながりが断たれたように感じるティーンもいるかもしれません。保護者ができるサポートとしては、次のようなものがあります。

  • 気持ちを受け止める(「そう感じるのは当然だよ」など)
  • 友だちを失うわけではなく、“つながり方が変わるだけ”だと伝える
  • 特につながりを維持したい友だちが誰なのか一緒に考える
  • 専門家が推奨する安全で監督付きのオンラインスペースを活用する(例:Kids Helpline の My Circle、Beyond Blue のフォーラム など)
Kids Helpline のマネージャー、リオ・ヒード氏は、子どもが安心して話せる「日頃からのコミュニケーション」と「信頼関係」を築くことも大切だと指摘します。

そうした関係があることで、子どもはオンラインでトラブルが起きた際にも「叱られない」「相談しても大丈夫」と感じられるようになります。
Teenager ignoring his mother while using a tablet in his bedroom
Parents shouldn't be dismissive of their children's feelings. Source: iStockphoto / Antonio_Diaz/Getty Images

アカウントが閉鎖される前に、やるべきこと

保護者と子どもが一緒にできる準備として、次のようなステップがあります。
  • アカウントから写真・動画・チャットなどの思い出を保存する
  • 今後も連絡を取りたい友だちをリストにし、どの手段でつながるか決めておく
  • 代わりに使えるアプリや、安全なオンラインコミュニティを探しておく
  • つながりと心の健康を保てるよう、デバイス利用のルールを見直す
アカウントがすぐに削除されない場合でも、早めに準備することで不安を軽減することができます。
Group of friends hanging out together in skatepark and taking selfie
Once the ban comes into effect, parents should continue talking with their children about online life. Credit: Johner Images/Getty Images/Johner RF

規制開始後に必要なことは?

規制が始まってからも、保護者は子どもとオンラインでの過ごし方について話し続けることが大切です。リスクはソーシャルメディアだけでなくインターネット全体に存在するため、デジタル環境での安心・安全を支える取り組みは引き続き欠かせません。
しかし、規制が始まった後も、保護者が子どもとオンラインの安全性やリスクについて話し続ける必要があります。多くのオンライン上の危険は、ソーシャルメディアに限らず、インターネット全体に存在しているためです。
Dr Catherine Page Jeffery, senior lecturer in media and communications at the University of Sydney.
重要なのは、子供がいつでも心配や不安を話せるような環境を整えることです。それには親が子どもと会話を続け、信頼関係を保つことが大切です。これは、規制が導入される前、そしてその後も非常に大きな支えになります。

子どもとの話し合いの進め方やウェルビーイングに関する追加のリソースは、eSafetyコミッショナーのウェブサイトで確認できます。
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