高級魚のコチ(Flathead)はマーケットでは普通切り身で売られています。
下はポートフィリップ・ベイで釣れたばかりのアオリイカ。体色に注目してください。

アオリイカ(Bigfin reef squid) Source: Supplied / Mayu Tomaru
アオリイカを釣ったらすぐ締めますが、締めると下の写真のように体色が白っぽく変わります。

締めたあとのアオリイカ。 Source: Supplied / Mayu Tomaru
その後はさばいて(甲を取り除き、内蔵を抜いて、皮をはぐ)から調理します。

イカの料理。 Source: Supplied / Mayu Tomaru
SBSの日本語放送は火木金の午後1時からSBS3で生放送!
火木土の夜10時からはおやすみ前にSBS1で再放送が聞けます。











