මේ ග්‍රීෂ්ම කාලයේ ව්‍යායාම කරන විට ඔබ මේ කරුණු පිළිබද සැලකිලිමත් වුවාද ?

Exercising in Summer

Source: Getty Images

මේ ග්‍රීෂ්ම කාලයේ අධික පරිසර උෂ්ණත්වයක් යටතේ ව්‍යායාම කරන විට ඔබ සැලකිලිමත්විය යුතු කරුණු පිළිබද කැන්බරා නුවර ව්‍යායාම උපදේශිකා චුශානි ලියනගේ සමගින් SBS සිංහල ගෙන එන සාකච්චාවක්



Share

Follow SBS Sinhala

Download our apps

Watch on SBS

SBS World News

Take a global view with Australia's most comprehensive world news service

Watch now