آسٹریلیا میں خون کا عطیہ کیسے کریں

Blood donation_Australian Red Cross Lifeblood.jpg

Blood donation in Australia. Credit: Australian Red Cross Lifeblood

ہر بار جب آپ خون کا عطیہ دیتے ہیں تو آپ تین جانیں بچا سکتے ہیں۔ آسٹریلیا میں، ہم رضاکارانہ طور پر خون کا عطیہ دینے کے لیے اجنبیوں پر انحصار کرتے ہیں، اس لیے یہ واقعی ایک سخی اور بے لوث عمل ہے۔ یہ یقینی بناتا ہے کہ جب آپ کو ضرورت ہو تو یہ مفت ہے — لیکن اس کا مطلب یہ بھی ہے کہ ہمیں تمام پس منظر سے تعلق رکھنے والے لوگوں کی ضرورت ہے کہ وہ جب چاہیں عطیہ کریں۔ یہ ہے کہ آپ آسٹریلیا کی قیمتی خون کی فراہمی کو بڑھانے میں کس طرح مدد کر سکتے ہیں۔


Key Points
  • خون کا عطیہ دینا رضاکارانہ عمل ہے۔
  • آسٹریلوی ریڈ کراس لائف بلڈ خون کی عطیات کا انتظام کرتا ہے۔
  • لائف بلڈ کو آسٹریلیا کی متنوع آبادی سے ملانے کے لیے ہر پس منظر سے خون کے عطیات کی ضرورت ہوتی ہے۔
  • اگر آپ کو غیر یقینی لگتا ہے کہ آیا آپ عطیہ دے سکتے ہیں، تو آپ لائف بلڈ ہاٹ لائن 13 14 95 پر کال کر سکتے ہیں۔
آسٹریلیا کے پاس دنیا میں سب سے محفوظ خون کی سپلائی ہے، لیکن عام طور پر یہ سپلائی ہمیشہ کم رہتی ہے۔ ہمیں اپنے ہسپتال کے مریضوں کے مطالبات کو پورا کرنے کے لیے ہر ہفتے 33,000 سے زیادہ خون کے عطیات کی ضرورت ہوتی ہے۔

عطیہ شدہ خون کس لیے استعمال ہوتا ہے؟

آسٹریلین ریڈ کراس کے حصے کے طور پر ہماری خون کی فراہمی کا انتظام کرنے والی سرکاری مالی امداد سے چلنے والی لائف بلڈ کی ترجمان ایملی گرانلینڈ کہتی ہیں کہ خون ایک بہت ہی کار آمد مصنوعات میں شامل ہے اور ایک قیمتی وسیلہ ہے جو ان لوگوں کے لیے زندگی بدل دیتا ہے جنہیں اس کی ضرورت ہوتی ہے۔

"یہ ہنگامی حالات میں زندگیاں بچا سکتا ہے۔ یہ کینسر جیسے موزی امراض کا علاج کروانے والے لوگوں کی زندگی کو طول دے سکتا ہے، اور یہ ان لوگوں کو زندگی کا بہتر معیار فراہم کر سکتا ہے جنہیں باقاعدگی سے خون کی منتقلی کی ضرورت ہوتی ہے۔ اور خون کا عطیہ درحقیقت بہت سے لوگوں کی مدد کرتا ہے: وہ لوگ جو سرجری سے گزر رہے ہیں، وہ لوگ جو کسی سنگین حادثے کا شکار ہیں، خون یا مدافعتی امراض کے حامل افراد، زچگی میں خون کی کمی کا شکار خواتین اور یہاں تک کہ وہ بچے بھی جو ابھی پیدا بھی نہیں ہوئے۔‘‘
Lifeblood donor_Australian Red Cross Lifeblood.jpg
Lifeblood needs blood donations from all backgrounds to match Australia’s diverse population.

کیا کوئی بھی خون کا عطیہ دے سکتا ہے؟

ہر کوئی ہر وقت خون کا عطیہ نہیں دے سکتا۔ لیکن ہم میں سے زیادہ تر افراد اپنے خون کے کچھ حصے عطیہ کر سکتے ہیں—اور اکثر آپ اتنی باقاعدگی سے خون عطیات کر سکتے ہیں جتنا آپ سوچ بھی نہیں سکتے۔

مس گرانلینڈ کہتی ہیں، "اگر آپ کی عمر 18 سے 75 سال کے درمیان ہے، آپ کا وزن 50 کلو یا اس سے زیادہ ہے اور آپ تندرست اور صحت مند محسوس کر رہے ہیں، تو آپ کو عطیہ دینا قابل ہونا چاہیے۔"

"لائف بلڈ بھی پلازما اور پلیٹلیٹ عطیات اکٹھے کرتا ہے، اور یہ ہمارے خون کے مختلف حصے ہیں۔ اور آپ آسٹریلیا میں ہر 12 ہفتوں میں خون عطیہ کر سکتے ہیں، جبکہ پلازما کا ہر دو ہفتوں کے بعد عطیہ کر سکتے ہیں۔"

کچھ حالات کے باعث آپ ڈونر کے طور پر مسترد ہو سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر اگر آپ حاملہ ہیں تو آپ عطیہ نہیں کر سکتیں، یا اگر آپ کو فالج کا دورہ پڑا ہے یا کوئی دوسری طبی حالت ہے۔ یہ آپ کی صحت کی حفاظت کے لیے ہے۔

 خون کے امراض جیسے ہیموفیلیا اور تھیلیسیمیا بھی آپ کو نااہل بنا سکتے ہیں۔

اگر آپ کو یقین نہیں ہے کہ آپ خون کا عطیہ کر سکتے ہیں یا نہیں، تو آپ لائف بلڈ ہاٹ لائن کو 13 14 95 پر کال کر سکتے ہیں۔ طبی ٹیم آپ کے حالات پر بات کرنے میں خوش ہے۔

شروع کرنے کے لیے، آپ لائف بلڈ اہلیتی کوئز بھی لے سکتے ہیں۔
Frozen plasma in trolley_Australian Red Cross Lifeblood.jpeg
Frozen plasma in trolley - If you’re unsure whether you can donate, you can call the Lifeblood hotline on 13 14 95. Credit: /

کسی کو خون عطیہ کرنے کے لیے کیا ترغیب دی جائے؟

خون عطیہ کرنے والے ایڈ نے 2009 سے لے کر ہر سال تین سے چار بار خون دیا ہے۔

وہ کہتے ہیں کہ اگرچہ بہت سے لوگ ہمارے خون کی فراہمی کو معمولی سمجھتے ہیں، لیکن کسی کے لیے یہ زندگی یا موت کا مسئلہ ہو سکتا ہے۔

"میری ترغیب واقعی زندگی بچانے کا جذبہ ہے۔ تو میرے لیے یہ کچھ ایسا ہے جس میں میں مدد کر سکتا ہوں اور اس میں میرے وقت کے علاوہ کچھ نہیں لگتا... یا میرا خون۔"
میری فیملی اور دوستوں میں سے کچھ افراد اسپتال جا چکے ہیں، خون کی منتقلی سے گزر چکے ہیں اور مجھے لگتا ہے کہ مجھے کمیونٹی کو کچھ واپس دینا چاہیے۔
Ed, regular donor

خون کے عطیہ کے اپوائنمنٹس کے دوران میں کیا توقع کر سکتا ہوں؟

خون کے عطیہ کے لیے وقت تقریباً ایک گھنٹہ لگے گا جبکہ پلازما کے لیے یہ 90 منٹ تک ہو سکتا ہے۔ آپ کے بازو سے چند منٹ میں سوئی کے ذریعے خون نکالا جائے گا۔

مس گرانلینڈ مشورہ دیتی ہیں: "ہم درخواست کرتے ہیں کہ آپ عطیہ سے ایک دن پہلے تقریباً 12 گلاس پانی پییں، اور عطیہ کے دن بھی پانی پینا جاری رکھیں تاکہ آپ ہائیڈریٹڈ رہیں اور آپ کا خون اچھی روانی سے بہے۔"

"ہم جانتے ہیں کہ کچھ لوگ خون عطیہ کرتے وقت تھوڑا سا نروس محسوس کرتے ہیں یا سوئیوں سے ڈرتے ہیں، لیکن ہمارا عملہ بہت ہی دوستانہ ہے اور آپ کو پر سکون رکھنے کی کوشش کرے گا"

"اگر انگریزی آپ کی پہلی زبان نہیں ہے، تو ہم مترجم فراہم کر سکتے ہیں۔ ہم اسکرینز اور بازو کور بھی مہیا کر سکتے ہیں۔"

آپ کو ایک سوالنامہ مکمل کرنے کے لیے کہا جائے گا تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ آپ اس دن عطیہ کرنے کے اہل ہیں، اور اپنے بلڈ پریشر اور آئرن کی سطح کی فوری جانچ کروائیں۔

"پھر آپ ہمارے ڈونر فلور پر جائیں اور اپنا عطیہ دینے کے لیے ایک اچھی آرام دہ کرسی پر بیٹھیں،" محترمہ گرانلینڈ کہتی ہیں۔ "اور خون کا عطیہ دیں جس میں صرف پانچ سے 10 منٹ لگتے ہیں۔"

اس کے بعد، آپ کو اپنی توانائی دوبارہ فراہم کرنے کے لیے کچھ مفت ریفریشمنٹس کے ساتھ آرام کرنے کی دعوت دی جاتی ہے۔
O-negative blood_Australian Red Cross Lifeblood.jpg
O-negative blood - Not everyone can donate blood regularly. But most of us can donate at least some parts of our blood.

ہمیں متنوع پس منظر کے افراد سے خون کے عطیات کی ضرورت کیوں ہے؟

آسٹریلیا میں، یہ ضروری ہے کہ خون آبادی کے متنوع حصے سے عطیہ کیا جائے۔

ڈاکٹر ریچل تھورپ کا کہنا ہے کہ فی الحال، خون کے عطیہ کرنے والے زیادہ ترافراد کا تعلق یورپی پس منظر سے ہیں۔ وہ آسٹریلین ریڈ کراس لائف بلڈ کے ساتھ سینئر ریسرچ فیلو ہیں۔

تاہم ان کا کہنا ہے کہ متنوع پس منظر کے افراد جتنا زیادہ خون کے عطیات فراہم کنندہ بنتے جائیں گے، ہماری خون کی فراہمی اتنی ہی پائیدار ہوتی جائے گی۔

جیسا کہ ملک نسلی طور پر متنوع ہوتا جاتا ہے، اسی طرح ہمارا خون بھی، کیونکہ خون کی اقسام وراثت میں ملتی ہیں۔ لہٰذا یہ واقعی اہم ہے کہ ہم آبادی کے متنوع حصے سے خون کے عطیات وصول کریں تاکہ ہمارے پاس خون کا مماثل ہو جو ان مریضوں کے لیے دستیاب ہے جنہیں اس کی ضرورت ہے۔
Dr Rachel Thorpe
آٹھ اہم خون کی اقسام ہیں۔ آپ میں سے بیشتر نے اے بی او اور آر ایچ خون کی اقسام کے بارے میں سنا ہوگا۔ مثال کے طور پر، آپ شاید پہلے سے جانتے ہوں کہ آپ کی خون کی قسم ایک حرف اے ، بی ، او یا دو حروف اے بی اور مزید ایک قسم آر ایچ کی منفی یا مثبت اقسام ہوتی ہیں ۔

آسٹریلیا میں، سب سے عام خون کی قسم او پوزیٹیو ہے جس کے بعد اے پوزیٹیو کا نمبر آتا ہے۔۔

ڈاکٹر تھورپ کہتی ہیں کہ درحقیقت 300 سے زیادہ اقسام موجود ہیں، جن میں سے کچھ بہت نایاب ہیں، جیسے جے کے نل' خون کی قسم۔

’’یہ تمام نسلوں میں نایاب ہے لیکن پولینیسی، نیوزی لینڈ ماؤری اور فلپینی پس منظر کے لوگوں میں یہ زیادہ عام ہے۔ لہذا ہم ہمیشہ ان پس منظر کے لوگوں کو خون دینے کے لئے مدعو کرتے ہیں۔‘‘

ثقافتی عوامل اثر انداز ہو سکتے ہیں کہ کیوں بعض اوقات لوگ خون دینے سے ہچکچاتے ہیں۔ کچھ ممالک میں، مثال کے طور پر، خاندان کے رکن یا دوست کو عزیز کے لئے خون دینے کے لئے کہا جاتا ہے۔ اس کے برعکس، یہاں خون کا عطیہ دینا رضاکارانہ ہے۔

کیا آپ گروپ کی شکل میں خون کا عطیہ دے سکتے ہیں؟

جی ہاں، آپ دے سکتے ہیں۔ ممکن ہے کہ آپ کی ورک پلیس گروپ اپوائنٹمنٹ کا بندوبست بھی کرے۔

ریگولر خون دینے والے ایڈ نے اپنے کولیگز کے ساتھ گروپ اپوائنٹمنٹ کی ، تاکہ وہ خود کو اور دوسروں کو خون دینے کے لیے ترغیب دے سکیں۔

"جب آپ گروپ کی شکل میں وہاں جاتے ہیں اور خون کے مرکز کی طرف جاتے ہوئے ایک خوشگوار ماحول ہوتا ہے، تو یہ ان لوگوں کے لیے بھی آسانی پیدا کرتا ہے جو شاید سوئیوں کے خوف وغیرہ کی وجہ سے خون عطیہ کرنے میں زیادہ دلچسپی نہیں رکھتے۔"

Lifeblood sign_Australian Red Cross Lifeblood.jpg
Australian Red Cross Lifeblood Donor Centre.

Where do you donate blood


آپ خون کہاں عطیہ کرسکتے ہیں؟

لائف بلڈ ہمیشہ تمام پس منظر کے نئے عطیہ دہندگان کا خیرمقدم کرتا ہے۔

بکنگ کی سفارش کی جاتی ہے، لیکن عطیہ دہندہ مراکز بغیر اپائنٹمنٹ کے آنے والے لوگوں کے لئے انتظام کرنے کی کوشش کرتے ہیں۔

آسٹریلیا بھر میں لائف بلڈ کے تقریباً 80 دائمی عطیہ دہندہ مراکز ہیں۔ پاپ اپ عطیہ دہندہ مراکز اور موبائل عطیہ دہندہ یونٹس ہر سال 365 سے زیادہ علاقائی مقامات کا دورہ کرتے ہیں۔

اگر آپ خون عطیہ کرنے کی کوشش کرنا چاہتے ہیں تو آپ 13 14 95 پر کال کر سکتے ہیں یا lifeblood.com.au پر یا ڈونیٹ بلڈ ایپ کے ذریعے آن لائن بک کر سکتے ہیں۔

Subscribe to or follow the Australia Explained podcast for more valuable information and tips about settling into your new life in Australia.   

Do you have any questions or topic ideas? Send us an email to australiaexplained@sbs.com.au 

___
جانئے کس طرح ایس بی ایس اردو کے مرکزی صفحے کو بُک مارک کریں ہر بدھ اور جمعہ کا پورا پروگرام اس لنک پرسنئے, اردو پرگرام سننے کے دیگر طریقے, SBS Audio”کےنام سےموجود ہماری موبائیل ایپ ایپیل (آئی فون) یااینڈرائیڈ , ڈیوائیسزپرانسٹال کیجئے۔

Presenter 1

SBS acknowledges the Traditional Custodians of Country and their connections and continuous care for the skies, lands and waterways across Australia.

Presenter 2

You're listening to Australia Explained, an SBS audio podcast helping you navigate life in Australia.

Maram Ismail

Imagine this. Right now, someone in Australia is alive because a stranger rolled up their sleeve and gave blood. One donation can save up to 3 lives. This is a powerful reminder that a simple act of generosity can mean everything to someone else. The best part, blood is freely given and freely received. You'll never be asked to pay for it if you need it, but that also means we rely on everyday Australians from all backgrounds to step up and donate. They can.

Ed

My motivation is really to help, help save lives. So for me, it's something that I can help wit,h and it doesn't cost me anything.

Maram Ismail

This is Australia Explained podcast, and I'm your host, Maram Ismail. In this episode, you will learn why Australia's blood supply is so precious and how you can play a role in keeping it strong. Australia has one of the safest blood supplies in the world, but supply levels are often low. We need more than 33,000 blood donations weekly to meet the demands of our hospital patients. Emily Granland is spokesperson for Lifeblood. The government-funded body that manages the Australian Red Cross blood supply, she says, blood is a very versatile product.

Emily Granland

Blood is a precious resource that's life-changing for people who need it. It can save lives in emergencies. It can prolong lives for people having treatment for things like cancer. And it can give people who need regular blood transfusions better quality of life, and blood donation really does help a wide variety of people, people having surgery, people who've been involved in a serious accident, people with blood or immune conditions, women giving birth, and even unborn babies.

Maram Ismail

Not everyone can donate blood all the time. But most of us can donate at least some parts of our blood and more regularly than you might think.

Emily Granland

If you're between 18 and 75 years old, you weigh 50 kg or more and you're feeling healthy and well, you should be able to donate. Um, Lifeblood also collects plasma donations and platelet donations, and they're different parts of our blood, and you can donate blood every 12 weeks in Australia and plasma every 2 weeks.

Maram Ismail

Some circumstances may rule you out of donating blood. You can't donate if you are pregnant, for example, or if you've had a stroke or some other medical condition. This is to protect your health. Blood conditions such as hemophilia and thalassemia can also make you ineligible. If unsure, you can call the Lifeblood hotline on 13 14 95. The medical team is happy to guide you. You can also take the eligibility quiz on the Lifeblood website. Then, what should you expect when you turn up to donate? Ms Grantland says the whole appointment should take 1 hour for blood and 90 minutes for plasma. Your blood will be drawn from your arm for a few minutes via a needle.

Emily Granland

And we do ask that you drink about 12 glasses of water the day before the donation and continue to drink water on the day to make sure that you're hydrated and your blood flows well. We do know that some people feel a bit nervous about donating blood or might be a little bit scared of needles, but our staff are very, very friendly, and they'll put you at ease. And if English is not your first language, we do offer interpreters, and we can also supply screens and arm coverings.

Maram Ismail

The first part of the appointment involves completing a questionnaire to make sure you're eligible to donate on the day. You'll then undergo a quick check of your blood pressure and iron levels.

Emily Granland

And then you move onto our donor floor and sit in a nice comfy chair to give your donation. And for blood, that only takes about 5 to 10 minutes. So afterwards, you can take your time to relax and have some free refreshments. So we've got all sorts of snacks from fruit to chocolate, party pies, milkshakes, and that just helps give you back some energy and so that you're ready to continue on with your day.

Maram Ismail

Blood donor. Ed has given 3-4 times a year since 2009. He says many people might not give blood donation too much thought or might take our blood supply for granted, but for some people, it's a matter of life and death.

Ed

My motivation is really to help, help save lives. So for me, it's something that I can help with, and it doesn't cost me anything apart from time and my blood. And another thing is I've had families and friends who've gone to the hospital, gone through blood transfusion, and something tells me that I should give something back to the community.

Maram Ismail

In Australia, it's important that blood is donated from a diverse section of the population. Dr. Rachel Thorpe is senior research fellow with the Australian Red Cross Lifeblood. She says currently most blood donors are from European backgrounds, but the more diverse Australia's blood is, the more sustainable it becomes.

Dr Rachel Thorpe

As the country becomes more ethnically diverse, so does our blood because blood types are inherited. So it's really important that we receive blood donations from a diverse section of the population so that we have matched blood that's available for the patients that need it.

Maram Ismail

There are 8 main blood types. Many of us will have heard of the ABO and the RH blood types in Australia. The most common blood type is O positive, followed by A positive. Dr Thorpe says there are actually more than 300 variants, some of which are very rare.

Dr Rachel Thorpe

One example of a rare blood type is called the JK null blood type. It's rare amongst all ethnicities, but it's more common amongst people from Polynesian, New Zealand, Maori, and Filipino backgrounds. So we are always looking for more people from those backgrounds to come and donate blood, and to try and find more people that have this JKL blood type.

Maram Ismail

Cultural factors can influence why people are sometimes reluctant to donate blood, Dr Thorpe says.

Dr Rachel Thorpe

Some people come from countries where donation is actually mostly family replacement donations. So for example, you would be asked to donate some units of blood for a friend or a family member who need blood for an operation. So they don't know that in Australia blood donation is voluntary. It's just something that you book an appointment to go and do, and we encourage people to come back and donate on a repeated basis.

Maram Ismail

Regular blood donor Ed has made group appointments with his work colleagues as a way of motivating himself and others to give blood.

Ed

It makes it fun and it does make it easier when you go there as a group and you have this kind of jolly atmosphere when you're on your to the blood center, then it helps and it makes others who aren't that keen to go because of maybe fear of needle makes it that much easier for them.

Maram Ismail

Lifeblood always welcomes new donors from every background. Emily Granland recommends that you book, but donor centers try to accommodate people who turn up without an appointment. You'll find donor centres right across the country.

Emily Granland

There are almost 80 permanent lifeblood centres in Australia, and most of those are in our city. We've also got a pop-up donor center and mobile donor units that travel around regional areas, and they stay in different locations for a week or two, and those mobile units visit more than 365 locations every year.

Maram Ismail

If you'd like to give blood donation a try, you can call 13-1495 or book online at lifeblood.com.au or on the Donate Blood app. Thank you for listening to this episode of Australia Explained, written and produced by Melissa Compagnoni and hosted, mixed, and sound designed by me, Maram Ismail. Australia Explained's managing editor is Roza Germian.

Presenter 2

This was an SBS audio podcast. For more Australia Explained stories, visit SBS.com.au/Australiaexplained.

spk_2

Subscribe or follow the Australia Explained podcast for more valuable information and tips about settling into your new life in Australia. Do you have any questions or topic ideas? Send us an email to australiaexplained@sbs.com.au.

END OF TRANSCRIPT

شئیر
Follow SBS Urdu

Download our apps
SBS Audio
SBS On Demand

Listen to our podcasts
Independent news and stories connecting you to life in Australia and Urdu-speaking Australians.
Once you taste the flavours from Pakistan, you'll be longing for the cuisine.
Get the latest with our exclusive in-language podcasts on your favourite podcast apps.

Watch on SBS
Urdu News

Urdu News

Watch in onDemand