Alamin ang mga pagkain na dahilan ng mas maagang pagkamatay

Ang sakit sa puso ay ang pangunahing sanhi ng pagkamatay sa mundo at ang bilang ng mga biktima nito ay patuloy na tumataas at isa sa natukoy na nagpapalala sa problemang ito ay ang pagkain ng junk foods.

A generic stock photo of a half-pounder burger and chips in a takeaway carton.. Picture date: Wednesday July 9, 2014. Photo credit should read: Philip Toscano/PA Wire Credit: Philip Toscano/PA/Alamy

Key Points

• Ang sakit sa puso ay maaaring iwasan; diabetes, paninigarilyo at mataas ang timbang ay sanhi ng sakit sa puso ayon sa pag-aaral..
• Pinili ng accountant na si Stella Balagot mula Sydney na hindi i-introduce ang junk foods sa mga anak na 2 at 5 taong gulang dahil gusto niyang maintindihan ng mga bata na dapat ay bigyan lamang ng tamang nutrisyon ang katawan.
• Sa taong 2021, mayroong 20.1 milyong indibidwal ang namatay dahil sa cardiovascular disease sa buong mundo, tumaas ito ng halos 2 milyong kaso dahil sa taong 2019, ito ay nasa 18.6 milyon.

Ang mga impormasyon sa ulat na ito ay gabay lamang. Para sa karagdagang payo na naaayon sa iyong problema o sitwasyon, mainam na kumonsulta sa inyong doktor.