Hindi sapat ang mamahaling sipilyo o toothbrush kung mali ang paggamit nito. Ayon kay Dr. Angelica Abesamis, mahalaga ang tamang pagpili at paggamit ng toothbrush, lalo na ang soft-bristled toothbrush, upang mapanatiling malusog ang ngipin at gilagid.
Key Points
- Ang Filipino-Australian na si Dr Angelica Abesamis ay naniniwalang parehong epektibo ang manual at electric toothbrush kung tama ang paggamit.
- Soft-bristle toothbrush ang pangunahing rekomendasyon para sa karamihan ng tao.
- Ang electric toothbrush ay maaaring makatulong sa mga senior citizen o sa mga may kahinaan sa grip at motor skills, habang sa mga bata, sapat ang manual toothbrush para ma-develop ang kanilang kakayahang kontrolin ang maliliit na galaw ng kamay sa tamang pagsisipilyo.
You can buy the fanciest electric toothbrush, pero kung ten seconds lang natin gagamitin, ay walang bisa. Tandaan, parehong epektibo ang manual at electric toothbrush kung tama ang paggamit, at sa mga bata, manual toothbrush for kids is good enough.Dr Angelica Abesamis, Sydney-based Dentist
📢 Where to Catch SBS Filipino
🔊 On Air – Tune in to SBS Filipino on radio stations across Australia and website live stream, and TV Channel 302 from 10 AM to 11 AM AEST daily.
📲 Catch up episodes and stories – Visit sbs.com.au/filipino or stream on Spotify, Apple Podcasts, Youtube Podcasts, and SBS Audio app.
📣 Follow Us on Social Media – Stay updated by following us on Facebook and Instagram.





