La Luna è di nuovo al centro dell'esplorazione spaziale. Ma come ci si prepara, anche psicologicamente, a missioni così complesse e impegnative? Ne parliamo con un'esperta del settore, Liliana Ravagnolo.
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La missione Artemis II della NASA ha portato Wiseman, Glover, Koch e Hansen in un viaggio di 10 giorni intorno alla Luna e ritorno a bordo della loro navicella Orion.
L'equipaggio ha stabilito un nuovo record raggiungendo il punto più lontano dalla Terra mai toccato da esseri umani: il precedente record risaliva al 1970 ed era stato stabilito dall'Apollo 13.
Era anche dal 1972 che non c'erano missioni che prevedessero voli umani all'esterno dell'orbita terrestre bassa, e l'emozione era tanta tra chi seguiva gli sviluppi.
"È stato veramente molto emozionante vedere realizzarsi questo sogno, perché, come sapete, è stato rimandato diverse volte, quindi c'era sempre quella paura che non venisse poi fatto in realtà, e invece è andato tutto benissimo", spiega al microfono di SBS Italian Liliana Ravagnolo, che è stata per decenni responsabile in ALTEC delle Operazioni di Missione e del Training, ed è stata fra i primi italiani a conseguire la certificazione da parte della NASA per l’addestramento degli astronauti.
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L'equipaggio di Artemis II ha concluso con successo la propria missione di viaggio intorno alla Luna, ma continuerà a contribuire al miglioramento delle prossime: al rientro sulla Terra si è sottoposto a vari controlli, i cui risultati forniranno informazioni essenziali per comprendere come il corpo umano si adatta all'ambiente dello spazio profondo, come è già avvenuto per gli astronauti che negli ultimi 25 anni hanno trascorso periodi sulla Stazione Spaziale Internazionale.
Astronauti ed astronaute vengono sottoposti ad un rigoroso processo di selezione e ad un lungo addestramento, per far sì che possano affrontare le missioni al meglio dal punto di vista tecnico ma anche mantenendo la necessaria calma e lucidità.
L'importanza dello spirito di squadra nella crew (l'equipaggio)
"Io credo che il concetto di crew sia la cosa fondamentale per riuscire ad avere delle missioni di successo", spiega Ravagnolo. "È proprio il team che lavora insieme e sono le dinamiche che si creano fra i membri dell'equipaggio che portano a far sì che le problematiche vengano risolte in maniera corretta, senza stress e cercando di raggiungere gli obiettivi in maniera più efficiente ed efficace possibile".
Per Ravagnolo nel contesto di queste missioni è essenziale "avere una buona interazione con le persone che ti circondano, avere una chiara distribuzione dei ruoli dal punto di vista lavorativo, che quindi aiuta appunto a gestire ogni situazione anche critica".
Ma a parere dell'ex addestratrice un aspetto fondamentale per ogni astronauta è anche il rapporto con la famiglia.
"Queste persone stanno via da casa per mesi e mesi, e quindi la famiglia si deve molto adattare a questo tipo di vita che è anche critica per la moglie, per i figli o per il marito, insomma, nel caso delle astronaute donne".
Bisogna trovare all'interno del proprio nucleo familiare una strategia funzionante, che permetta all'astronauta di dare il meglio di sé e alla famiglia di avere una vita pressoché normale.Liliana Ravagnolo
La salute mentale nello spazio
Tra gli aspetti che tutelano la salute mentale degli equipaggi delle missioni spaziali, Ravagnolo cita l'utilizzo dei social media per comunicare con il pubblico, ma anche il mantenimento dei propri hobby a bordo delle navicelle.
"Leggere, ascoltare musica... pare che ascoltare musica sia una cosa estremamente rilassante, soprattutto nello spazio, perché c'è un po' questa sensazione di essere fuori dallo spazio e dal tempo; sono un po' abbandonati, e la musica aiuta a riportare uniti con la Terra, con le proprie radici".
E poi resta fondamentale il cibo: "I nostri astronauti italiani che hanno volato verso la stazione spaziale internazionale hanno sempre portato dei prodotti tipici italiani tipo le lasagne, tiramisù, la caponata, come ha fatto Luca Parmitano, e questo comunque aiuta".
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