Puntos clave
- Australia introducirá restricciones en las redes sociales para los jóvenes australianos menores de 16 años a partir del 10 de diciembre de 2025.
- Las plataformas de redes sociales, no los padres, son responsables de hacer cumplir los controles de edad.
- Las conversaciones abiertas pueden ayudar a los niños a manejar el impacto emocional de los cambios.
- Los padres pueden ayudar a los adolescentes planificando formas alternativas de mantenerse conectados y preparándose para los cambios de cuenta.
- ¿Cuáles son las nuevas reglas y dónde puedo encontrar actualizaciones?
- ¿Cómo puedo hablar con mi hijo sobre los cambios?
- ¿Cómo puede mi hijo mantenerse conectado?
- ¿Cómo apoyo a mi hijo si se siente aislado?
- ¿Qué medidas prácticas debo tomar antes de cerrar las cuentas?
- ¿Qué debo hacer una vez que comience la prohibición?
¿Cuáles son las nuevas reglas y dónde puedo encontrar actualizaciones?
Las empresas de redes sociales deberán tomar medidas razonables para impedir que las personas menores de 16 años tengan cuentas en sus plataformas. TikTok, Instagram, Snapchat, Facebook, Kick, Reddit, Threads, Twitch, X y YouTube ya están incluidos, y es posible que se agreguen más plataformas.
El comisario de seguridad electrónica, que supervisa la introducción de las restricciones, afirma que los cambios tienen por objeto proteger a los menores de 16 años de las presiones y los riesgos a los que pueden estar expuestos si están conectados a sus cuentas de redes sociales.

Se espera que las empresas utilicen tecnología de verificación de edad para estimar la edad de los usuarios. Los jóvenes podrán seguir viendo contenido público en algunas plataformas, como YouTube y TikTok. Source: iStockphoto / Suzi Media Production/Getty Images
La responsabilidad recae en las propias plataformas. No hay penalizaciones para los padres o los hijos si un menor de dieciséis años todavía tiene una cuenta después de la fecha de inicio.
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¿Cómo puedo hablar con mi hijo sobre los cambios?
Si bien la prohibición de las redes sociales para adolescentes comienza el 10 de diciembre, los expertos hacen hincapié en que lo más importante para las familias no es la regla en sí misma, sino la forma en que los padres hablan con sus hijos al respecto. La comunicación abierta puede hacer que la transición sea menos estresante.
La Dra. Catherine Page Jeffery, profesora titular de medios y comunicaciones en la Universidad de Sídney, afirma que los padres deberían empezar por reconocer la importancia de las redes sociales en la vida de los jóvenes. Muchos adolescentes utilizan las plataformas como su principal forma de hablar con sus amigos, compartir intereses y forjarse una identidad. Reconocer esto ayuda a los niños a sentirse escuchados en lugar de rechazados.

La responsabilidad recae en las propias plataformas. No hay sanciones para los padres ni para los hijos si un menor de dieciséis años conserva una cuenta después de la fecha de inicio. Source: iStockphoto / Dragon Claws/Getty Images
- ¿Qué opinas de los cambios que se avecinan?
- ¿Qué es lo que más te preocupa?
- ¿Qué crees que podría ser difícil?
Esto crea un espacio para la honestidad y ayuda a los jóvenes a sentirse apoyados en lugar de controlados.
¿Cómo puede mi hijo mantenerse conectado?
Como la conexión social es fundamental para el bienestar de los adolescentes, los padres pueden ayudarlos a planificar formas alternativas de mantenerse en contacto.
Las opciones pueden incluir:
- La prohibición no cubre las aplicaciones de mensajería
- Encuentros presenciales más regulares
- Los chats grupales en las plataformas siguen siendo accesibles sin cuentas
- Fomentar la participación en actividades comunitarias, culturales o escolares
Para algunos jóvenes, especialmente aquellos que provienen de entornos cultural y lingüísticamente diversos, comunidades LGBTIQ+, áreas rurales o que viven con discapacidades, los espacios en línea ofrecen una conexión que tal vez no encuentren fácilmente fuera de línea. Ayudarlos a construir múltiples vías de conexión puede ayudar a reducir los sentimientos de pérdida.

Las empresas de redes sociales deberán tomar medidas razonables para impedir que las personas menores de 16 años tengan cuentas en sus plataformas. Source: iStockphoto / Ekkasit Jokthong/Getty Images
¿Cómo apoyo a mi hijo si se siente aislado?
Algunos adolescentes pueden sentirse molestos, ansiosos o aislados de sus compañeros. Los padres pueden:
- Validar sus emociones («Tiene sentido que te sientas así»).
- Recuérdales que no están perdiendo amistades, solo están cambiando la forma en que se conectan.
- Ayude a identificar con qué compañeros desean estar más en contacto.
- Cree oportunidades para crear espacios en línea seguros y supervisados recomendados por expertos, como los foros My Circle o Beyond Blue de Kids Helpline.
Leo Hede, gerente de Kids Helpline, también sugiere fomentar una comunicación abierta y fomentar la confianza con sus hijos. Esto significa asegurarles que pueden acudir a usted si algo sale mal en Internet, sin temor a meterse en problemas.

Los padres no deberían desdeñar los sentimientos de sus hijos. Source: iStockphoto / Antonio_Diaz/Getty Images
¿Qué medidas prácticas debo tomar antes de cerrar las cuentas?
Los padres y los jóvenes pueden trabajar juntos para preparar:
- Guarda fotos, vídeos, chats y recuerdos online de las cuentas existentes.
- Haz una lista de los amigos con los que quieren mantenerse en contacto y decide cómo comunicarte con ellos
- Explora aplicaciones alternativas y comunidades online seguras.
- Establece límites para el uso de los dispositivos que, al mismo tiempo, permitan la conexión y el bienestar
Incluso si las cuentas no se eliminan de inmediato, prepararse pronto puede reducir el estrés.

Una vez que la prohibición entre en vigor, los padres deben seguir hablando con sus hijos sobre la vida en línea. Credit: Johner Images/Getty Images/Johner RF
¿Qué debo hacer después de que comience la prohibición?
Una vez que la prohibición entre en vigor, los padres deberían seguir hablando con sus hijos sobre la vida en línea. Los riesgos existen en Internet, no solo en las redes sociales, por lo que apoyar el bienestar digital sigue siendo esencial.
Pero incluso después de que la prohibición entre en vigor, los padres deben continuar las conversaciones con sus hijos sobre la seguridad en línea, sobre los riesgos en línea, porque muchos de los riesgos en línea no están solo en las redes sociales.Dra. Catherine Page Jeffery, profesora titular de medios y comunicaciones en la Universidad de Sídney.
Una vez más, es crucial mantener el compromiso y garantizar una confianza continua entre usted y su hijo. Puede hacerlo haciéndoles saber que siempre pueden acudir a usted y compartir sus sentimientos e inquietudes. Esta es una de las formas de apoyo más poderosas durante y después de la transición.
Puede encontrar más recursos sobre cómo mantener conversaciones con sus hijos y recursos sobre bienestar en el sitio web del comisionado de seguridad electrónica.
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