گروپ کے ساتھ چہل قدمی کے فائدے
Group of active seniors enjoying their golden years Source: Getty Images
چہل قدمی کے کئی فوائید ہیں مگر اپنی عمر کے دیگر افراد کے ساتھ گروپ کی شکل میں ٹہل کر آپ چہل قدمی کو دلچسپ بنانے کے ساتھ نئیے دوست بھی بنا سکتے ہیں۔ کیا آپنے آسٹریلیا میں رہتے ہوئے مختلف تجربات رکھنے والوں کے کسی گروپ کے ساتھ چہل قدمی کے بارے میں سوچا؟
شئیر
![[Interpreting service – Getty Images]](https://images.sbs.com.au/dims4/default/92175d9/2147483647/strip/true/crop/704x396+0+0/resize/1280x720!/quality/90/?url=http%3A%2F%2Fsbs-au-brightspot.s3.amazonaws.com%2Fdrupal%2Fyourlanguage%2Fpublic%2Fpodcasts%2Fsite_197_Maltese_748454.JPG&imwidth=1280)
