Watch FIFA World Cup 2026™

LIVE, FREE and EXCLUSIVE

ماہ رمضان میں اضافی کام ۔۔۔۔۔۔ کیسے ملے گا آرام ؟

Muslim family eating Sahoor together

A mother puts a bowl on the table while holding her baby boy with one arm. Three girls are sitting at the kitchen table, smiling and ready to eat breakfast. Credit: FatCamera/Getty Images

ایسی خواتین جو ملازمت کے ساتھ گھر کے کاموں کا اضافی بوجھ بھی سنبھالتی ہیں اور اپنے بچوں کی پرورش بھی کر رہی ہیں، ان کے لئے رمضان کے با برکت مہینے میں کام، گھر اور بچوں کے درمیان توازن قائم رکھنا ایک چیلنج بن جاتا ہے ، لیکن ان خواتین کا کہنا ہے کہ سحر اور افطار کے اوقات میں صحت بخش سادہ غذا وقت کی بچت کا باعث ہے ۔


تاریخِ اشاعت بجے

By Warda Waqar

پیش کار Warda Waqar

ذریعہ: SBS



Share this with family and friends


ایسی خواتین جو ملازمت کے ساتھ گھر کے کاموں کا اضافی بوجھ بھی سنبھالتی ہیں اور اپنے بچوں کی پرورش بھی کر رہی ہیں، ان کے لئے رمضان کے با برکت مہینے میں کام، گھر اور بچوں کے درمیان توازن قائم رکھنا ایک چیلنج بن جاتا ہے ، لیکن ان خواتین کا کہنا ہے کہ سحر اور افطار کے اوقات میں صحت بخش سادہ غذا وقت کی بچت کا باعث ہے ۔



Latest podcast episodes

Follow SBS Urdu

Download our apps

Watch on SBS

Urdu News

Watch now