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【音樂治療】舒緩情緒壓力

How Music Can Change Your Life
How Music Can Change Your Life Source: Getty Images

近年世界發生不少天災人禍,政治困局,令到不少人受到情緒影響,音樂治療是其中一種可以幫助舒緩的方法。在音樂治療師的專業指導之下,用音樂靜觀、默想,和純粹的音樂,釋放內心的不安。張彩玉請了音樂治療師蔡曉明為大家介紹。


Published

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By Ida Cheung

Source: SBS



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近年世界發生不少天災人禍,政治困局,令到不少人受到情緒影響,音樂治療是其中一種可以幫助舒緩的方法。在音樂治療師的專業指導之下,用音樂靜觀、默想,和純粹的音樂,釋放內心的不安。張彩玉請了音樂治療師蔡曉明為大家介紹。



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