【清熱去火】咸檸檬陳皮燉鴨湯

Lemon Duck Soup

Lemon Duck Soup Source: Flickr / JC Kitchen

鴨湯不僅可以調理身體,還可起到清熱去火的作用。


材料: 急凍鴨一隻(約16號), 排骨600克, 鹽38克, 咸檸檬2個, 陳皮1/4塊, 白胡椒碎少許, 冰糖(約20克), 薑片數, 清水7 杯。

調味料: 魚露1茶匙, 鹽1茶匙。

做法:

1) 鴨解凍後, 清洗乾淨, 設成4件, 拖水, 再洗淨待用。

2) 咸檸檬切一開四, 切成角或片。

3) 用鹽將排骨醃兩小時, 洗淨, 拖水待用。

4) 將排骨、白胡椒粒、陳皮及薑片放入燉盅內, 加入滾水, 用中火隔水燉半小時。

5) 再加入鴨和鹹檸檬,燉三十分鐘後,用鹽和魚露調味,即可享用。

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