【冬天暖身】法式紅酒燉牛肉

Bologna Stew

法式紅酒燉牛肉。 Credit: Timur Saglambilek from Pexels

天氣越來越凍,最適合便是吃一些燉的菜式。暖笠笠!


法式紅酒燉牛肉

材料:

急凍牛肋條 600克
洋蔥 一個
紅蘿蔔 一條
牛高湯 1-1/2 杯需蓋過牛肉
西芹 兩支
紅酒 一杯
中筋麵粉 一湯匙

調味料:

蕃茄茄膏 一湯匙
迷迭香 兩茶匙
鹽和黑椒粉,各適量

月桂葉,一片
黃糖 一湯匙
百里香 兩茶匙

做法:
牛肋條解凍切成小塊,汆燙5分鐘去除雜質。鑄鐵鑊內燒熱,一湯匙橄欖油。放入牛肋條煎至四面金黃色,盛起。
同一鍋內加入蔬菜,炒約3分鐘至軟。加入麵粉炒至不見粉粒。一邊倒入紅酒,一邊不斷攪拌。酒精蒸發後,加入牛肋條,高湯和調味料煮滾後關火。原鍋連蓋入爐炆焗兩半小時即可。






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