【有鑊氣】雙蔥爆牛肉

雙蔥爆牛肉

Source: 下廚房

牛肉是不少人均喜歡選用的食材,到底如何簡單地做出一味易下飯的菜式?李太於《美食速遞》中與大家分享雙蔥爆牛肉。


材料:

牛肉 320克、京蔥 120克、洋蔥 半個、蒜頭肉 1粒

牛肉醃料:

食用梳打粉 1/3茶匙、清水 2 湯匙、鮮上鮮生抽 1 ½ 湯匙、砂糖 ½ 茶匙、芝@油及胡椒粉 各少許,生粉 1茶匙、生油 1湯匙

獻汁:

雙老頭抽 2湯匙、紹酒 2 湯匙、芝麻油 ½ 茶匙、砂糖 2 茶匙、生粉 ½ 茶匙

做法:

  1. 牛肉洗淨,吸乾水分,橫紋切薄片,與醃料拌勻待 30 分鐘。
  2. 京蔥洗淨切段,洋蔥切絲,蒜頭肉切片。
  3. 燒熱鑊下油 3 湯匙、先把牛肉炒至八成熟,盛出待用。
  4. 鑊餘油爆香京蔥,洋蔥及蒜片,才把牛肉回鑊兜炒。
  5. 倒下獻汁快手兜炒勻,盛碟,趁熱享用。

註:

  1. 炒牛肉三步曲:1.橫紋切薄片 2. 用梳打食粉醃鬆肉。3.用恰當火候快手炒熟

為甚麼要用雙蔥?

京菜所用的京蔥,是時令菜蔬,樣子有點像西方大蒜,味道濃香。廣東菜選用的青蔥,味道清香而不濃烈。洋蔥味帶辛香,不分季節,價錢相宜。用京蔥和洋蔥加入一起爆炒,互相引發食味,令菜式另有一番風味。
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Source: SBS cantonese

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