Khi chuẩn bị cho một chuyến đi nước ngoài, việc tiêm phòng vắc xin là một trong những bước quan trọng nhưng thường bị xem nhẹ. Theo Bộ Y tế Úc và các tổ chức y tế quốc tế như WHO, có một số nhóm vắc xin phổ biến mà người đi du lịch quốc tế nên cân nhắc để bảo vệ bản thân và tránh đem mầm bệnh về Úc.
Nhóm vắc xin cơ bản cần cập nhật trước khi đi
Các chuyên gia y tế khuyến cáo trước khi rời Úc, du khách nên đảm bảo đã tiêm đầy đủ các loại vắc xin cơ bản trong chương trình tiêm chủng thường quy. Đây là những vắc xin bảo vệ khỏi các bệnh có thể lây lan dễ dàng trong môi trường quốc tế.
Nhóm này bao gồm:
- Sởi – quai bị – rubella (MMR)
- Bạch hầu – uốn ván – ho gà (diphtheria, tetanus, pertussis)
- Cúm mùa (influenza)
- Bại liệt (polio)
- Thủy đậu (varicella)
Theo các hướng dẫn y tế, đây là “nền tảng miễn dịch” cần có trước bất kỳ chuyến đi nào, đặc biệt khi di chuyển qua nhiều quốc gia hoặc sân bay đông đúc.
Những vắc xin thường được khuyến nghị khi đi du lịch
Ngoài các vắc xin cơ bản, một số loại khác sẽ được bác sĩ cân nhắc tùy theo điểm đến. Những bệnh này thường liên quan đến thực phẩm, nước uống hoặc điều kiện vệ sinh ở từng khu vực.
Các vắc xin phổ biến gồm:
- Viêm gan A: lây qua thực phẩm và nước uống nhiễm bẩn. Đây là một trong những vắc xin phổ biến nhất dành cho khách du lịch, đặc biệt khi đi châu Á, Nam Mỹ hoặc Trung Đông.
- Viêm gan B: lây qua máu và dịch cơ thể. Vắc xin này đặc biệt quan trọng nếu bạn có thể cần chăm sóc y tế, xăm hình hoặc tiếp xúc gần trong thời gian dài.
- Thương hàn (typhoid): thường gặp ở các khu vực có điều kiện vệ sinh hạn chế, thường gặp ở Nam Á, Đông Nam Á và châu Phi.
Vắc xin cho khu vực có nguy cơ cao
Một số điểm đến yêu cầu hoặc khuyến nghị thêm các loại vắc xin đặc thù, đặc biệt nếu du khách đến vùng nông thôn hoặc khu vực có dịch bệnh lưu hành.
- Sốt vàng da (yellow fever): Lây qua muỗi. Bắt buộc đối với một số quốc gia ở châu Phi và Nam Mỹ. Một số nước yêu cầu chứng nhận tiêm chủng khi nhập cảnh.
- Viêm não Nhật Bản:Khuyến nghị khi đến vùng nông thôn ở châu Á, nơi có muỗi truyền bệnh.
- Dại (rabies):Cân nhắc nếu đi vùng sâu vùng xa hoặc có khả năng tiếp xúc với động vật do virus này lây qua vết cắn hoặc trầy xước từ động vật nhiễm bệnh (chó, khỉ, dơi…)
- Viêm não do ve (tick-borne encephalitis):Xuất hiện ở một số khu vực châu Âu và vùng rừng núi.
Không có một “bộ vắc xin chung” cho mọi chuyến đi
Theo Bộ Y tế Úc, không tồn tại danh sách vắc xin cố định cho tất cả du khách. Việc tiêm phòng phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm:
- Quốc gia và khu vực đến
- Thời gian lưu trú
- Loại hình du lịch (nghỉ dưỡng, công tác, tình nguyện…)
- Hoạt động dự kiến (ở thành phố hay vùng nông thôn, tiếp xúc động vật…)
- Lịch sử tiêm chủng cá nhân
Điều này có nghĩa là hai người đi cùng một quốc gia nhưng lịch tiêm vắc xin có thể hoàn toàn khác nhau.
Khi nào nên đi tiêm phòng?
Các chuyên gia khuyến cáo nên đến bác sĩ hoặc phòng khám du lịch ít nhất 4–6 tuần trước khi khởi hành. Một số loại vắc xin cần thời gian để tạo miễn dịch đầy đủ hoặc phải tiêm theo nhiều liều.
Việc chuẩn bị sớm cũng giúp bác sĩ có đủ thời gian đánh giá toàn diện lịch sử tiêm chủng và đưa ra khuyến nghị phù hợp.
Dù không phải chuyến đi nào cũng cần tiêm thêm vắc xin, các cơ quan y tế đều thống nhất rằng việc kiểm tra tình trạng tiêm chủng trước khi ra nước ngoài là bước quan trọng để bảo vệ sức khỏe.
Trong nhiều trường hợp, chỉ cần cập nhật lại các vắc xin cơ bản và tiêm thêm một vài loại tùy điểm đến cũng có thể giúp giảm đáng kể rủi ro trong hành trình.
Các chuyên gia khuyến nghị du khách nên tham khảo ý kiến bác sĩ thay vì tự quyết định dựa trên thông tin chung, để đảm bảo lựa chọn phù hợp nhất cho chuyến đi của mình.
Đồng hành cùng chúng tôi tại SBS Vietnamese Facebook và cập nhật tin tức ở sbs.com.au/vietnamese
Chúng tôi cũng có mặt trên YouTube
Nghe SBS Tiếng Việt trên ứng dụng miễn phí SBS Audio, tải về từ App Store hay Google Play
