オールバターの冷凍パイシート
日本ではおなじみのオールバタータイプ。オーストラリアでも最近スーパーに登場し、アップルパイやキッシュなどに便利で、サクサクに仕上がります。

Credit: Mayu Tomaru
冷凍野菜
下処理済みでそのまま使える冷凍野菜が豊富。ブロッコリーやほうれん草、インゲン豆に加え、カリフラワーやアボカドなどもあり、ロースト用ミックスも充実。炒めるだけ、焼くだけで手軽に一品できます。

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冷凍ビーフパイ
オーストラリアの定番。温めるだけで外はサクサク、中はジューシー。軽食やおやつにぴったりで、ブランドごとに味や食感の違いも楽しめます。

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冷凍ポテトグラタン
日本ではあまり見かけない一品。じゃがいものクリーム煮を焼き上げたような仕上がりで、オーブン調理だけで副菜に。コクがあり満足感もあります。

冷凍クロワッサン
オーブンで焼くだけで、外はパリッと中はふんわり。バターの香りが広がり、焼きたての美味しさが楽しめます。ヌテラ入りなどのバリエーションも人気です。

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「オーストラリアで食べる」専用ポッドキャスト

オーストラリアで食べる
SBSの日本語放送は火木金の午後1時からSBS3で生放送!
火木土の夜10時からはおやすみ前にSBS1で再放送が聞けます。




