हाम्रा थप अडियो प्रस्तुतिहरू पोडकास्टका रूपमा उपलब्ध छन्। यो नि:शुल्क सेवा प्रयोग गर्न तपाईंले आफ्नो नाम दर्ता गर्नु पर्दैन। पोडकास्टमा सामाग्री उपलब्ध हुनासाथ सुन्न рдпрд╣рд╛рдБ थिच्नुहोस्।
नोट: हामी तपाईँलाई जानकारी गराउन चाहन्छौँ कि यस कुराकानीमा व्यक्त गरिएका विचारहरू साधारण प्रकारका रहेका छन्। तपाईँको लागि उक्त जानकारी उपयुक्त नहुन पनि सक्छ - आफ्नो परिस्थितिबारे स्पष्ट सल्लाहको लागि आफ्नो कानूनी सल्लाहकारलाई सम्पर्क गर्नुहोस्। यस कुराकानीमा व्यक्त गरिएका विचारहरू वक्ता स्वयम्का हुन् र यी विचारहरू प्रति एसबीएसको समर्थन वा विरोध छैन।
यदि तपाईँ वा तपाईँले चिनेको कोही व्यक्तिलाई घरेलु तथा पारिवारिक हिंसा वा यौन हिंसा सम्बन्धी सहायता चाहिएको छ भने 1800-RESPECT लाई १८०० ७३७ ७३२ मा फोन गर्नुहोस् वा www.1800RESPECT.org.au मा जानुहोस्। рдореЗрдиреНрд╕ рд░рд┐рдлрд░рд▓ рд╕рд░реНрднрд┐рд╕рдХреЛ लागि १३०० ७६६ ४९१ मा सम्पर्क गर्नुहोस्।
आपतकालीन अवस्थामा भने ट्रिपल जिरो अर्थात् ००० मा फोन गर्नुहोस्।
मानसिक स्वास्थ्य समस्या भोगिरहेको अवस्थामा यी सेवाहरूलाई सम्पर्क गर्न सक्नु हुन्छ: рд▓рд╛рдЗрдлрд▓рд╛рдЗрди: १३ ११ १४, рдмрд┐рдпрдиреНрдб рдмреНрд▓реБ: १३०० २२ ४६३६, рд╕реБрд╕рд╛рдЗрдб рдХрд▓ рдмреНрдпрд╛рдХ рд╕рд░реНрднрд┐рд╕: १३०० ६५९ ४६७ र पाँचदेखि २५ वर्ष उमेर समूहका लागि рдХрд┐рдбреНрд╕ рд╣реЗрд▓реНрдкрд▓рд╛рдЗрди: १८०० ५५ १८०० मा सम्पर्क गर्नुहोस्। рджреЛрднрд╛рд╖реЗ рд╕реЗрд╡рд╛рдХрд╛ लागि १३ १४ ५० मा फोन गर्नुहोस्।
рд╣рд╛рдореНрд░рд╛ рдЕрдиреНрдп рдкреЛрдбрдХрд╛рд╕реНрдЯрд╣рд░реВ рд╕реБрдиреНрдиреБрд╣реЛрд╕реН
рдЕрд╕реНрдЯреНрд░реЗрд▓рд┐рдпрд╛ рдЖрдЙрдиреЗ рдиреЗрдкрд╛рд▓реАрд╣рд░реВрдХрд╛ рд▓рд╛рдЧрд┐ рдХрд╛рд░реНрдпрд╕реНрдерд▓реАрдп рднреЗрджрднрд╛рд╡ рд░ рдЕрдзрд┐рдХрд╛рд░рдмрд╛рд░реЗ рдХреЗрд╣реА рд╕реБрдЭрд╛рд╡рд╣рд░реВ
